1.选择好的游泳场所，并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。 2.要远离水库、池塘、水井、灌溉井、沟渠、大河等，夏天不到这样的地方游泳，冬天不去溜冰，以防冰面较薄溺水。 3.下水时切勿太饿、太饱或过度疲劳。 4.若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。 5.游泳时耳朵进水，单足跳跃，患耳向下，可使水向下从外耳道流出。 6.如遇人溺水，不要下水救人，应一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。 7.将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的...
在滑冰场滑冰是有危险的，尤其是在户外滑冰时要留心冰面异常情况，如冰面出现裂缝或者渗水，则千万不要上冰。如遇冰面破裂，落入水中，首先要保持镇定，大声呼救，争取他人相救，双臂向前伸张，增加全身接触冰面的面积，一点一点爬行，使身体逐渐远离冰窟。 气温波动大，许多冰面都比较薄，尽量不要到无人管理的冰面滑“野冰”。现在正值寒假，家长要看管好孩子，不要让孩子独自到水边和冰面玩耍，要到正...[详情]
孙杨“抗检”案听证会的结果牵动着“大白杨”粉丝们的心情，还有他背后诸多品牌赞助商的神经。如今一只靴子落地，不但孙杨和团队要冷静下来，思考未来的转型之路，赞助商们也要考虑采取何种对策减少对品牌的负面影响。2月28日，经过国际体育仲裁法庭（CAS）举办的听证会，孙杨因2018年9月未完整配合兴奋剂检查，且未能就损坏样本容器并拒绝接受检测一事给出令人信服的说明，违反国际泳联第2.5条有关“妨碍反兴奋剂工作”的部分规定，鉴于2014年其曾因兴奋剂事件被禁赛，最终被处以禁赛8年。之前比赛成绩依然有效。针对这一结果，孙杨通过个人微博表示“震惊，愤怒，不能理解”，并且，已经委托律师依法向瑞...
广东人民政府新闻办公室3月12日举行新闻发布会，通报广东新型冠状病毒肺炎疫情和防控工作情况。国家卫健委高级别专家组组长、中国工程院院士钟南山在发布会上指出，不少病人出院后核酸检验复查阳性。钟南山表示，他不认为复查之后呈阳性，其必须回医院治疗。对大多数人来说，病愈者身上已产生抗体，大多数人重复感染的几率很小，除非个别人是根本没治愈好。钟南山称，复阳可能是病毒片段的参与。钟南山表...[详情]
12月15日18时30分，东方希望(三门峡)铝业有限公司小阳河赤泥库发生局部意外滑坡，导致2名人员失踪。12月16日，记者从渑池县委外宣办获悉，12月16日凌晨1时许，找到失踪人员，已死亡。与此同时，安排部署由县安监局牵头，组织专家对小阳河赤泥库的现状进行安全评估，提出隐患治理方案，开展除险加固工作。目前，事情发生原因正在调查，死亡人员相关善后工作积极开展。了解关注更多公共安全...[详情]
11月15日，孙杨药检争议事件的听证会在瑞士蒙特勒进行，CAS（国际体育仲裁法庭）在今天公布了结果，最终孙杨被禁赛八年，从今日起生效...[详情]
4月6日，杨洋经纪人愤怒发微博爆粗口：“真特么的太缺德了！昨天就想骂人，平时我忍忍就算了，今天实在忍无可忍！”...[详情]
