打篮球之前能保证10分钟热身即可，当然，更重要的不是时间，而是各个关节是否活动开。打篮球之前的热身运动有： 1、慢跑热身 首先，做热身运动并不是一个死板的过程，大家可以根据自己的喜爱，周围的情况和自身条件来进行。慢跑是一个不错的选择，跑步时不要求耗费很多体力，围绕着操场跑，预热身体，使自己尽早进入状态，感觉身体微微发热，或者有微汗就可以了。特别是在冬天，让自己的身体快速运转起来是很有必要的，就像在冬天发动汽车一样，先预热一下在进行运动才能有效地保护汽车，我们的身体也一样。 2、活动关节 进行一些必要的拉伸运动也是很有必要的。可以活动一下手腕和脚腕，膝关节和髋关节，这...
染发秀发往往因缺水而干枯毛躁。这是因为在每一天的日子里，梳发、洗发或者是周遭的环境都会损伤头发。要孩子前多久不能染发是个不容忽视的问...[详情]
1996年，美国批准转基因食品进入市场。从此，美国越来越多的农作物不再是“汗滴禾下土”的传统方式种植，而是通过转基因技术培育的。 不看不知道，一看吓一跳。据不完全统计，目前美国的大豆、玉米、番木瓜、西葫芦等农产品以及菜籽油、甜菜、棉花、紫花苜蓿等经济作物中，转基因（GMO）产品所占比例已经超过了非转基因食品。其中，90%以上的美国大豆、玉米、菜籽都是转基因作物，甜菜100%通过转基因培育。 近年来，越来越多的美国人呼吁，立法强制转基因食品做出标识，让消费者享有清清楚楚的知情权和选择权。注意到，此前美国转基因食品采取自愿标识制度，生产商可以不用刻意标注。近日，美国农业部（USD...
会 最近，绍兴许多“马大嫂”的朋友圈里，流传着这样一则“惊悚”的消息：从越东路蔬菜果品批发市场一摊位买来的红薯粉条，泡水会掉色。“马大嫂”们惊呆了，并对自家购买的红薯粉条也产生了质疑。近日，绍兴市越城区市场监管局东湖所接到投诉后，立即对相关摊位进行了现场检查，并将在售的红薯粉条进行了封存，责令经营者暂停销售该批粉条。 为了查清掉色粉条的安全性，市场监管部门委托第三方专业检测机构...[详情]
原标题：到付快递成诈骗新渠道 对到付包裹要先核查或拒收据新华社5月14日报道，互联网时代，网上购物越来越受到消费者青睐。可层出不穷的诈骗“陷阱”，却随之而来，花样百出的新型快递诈骗让人防不胜防。业内人士和专家提醒，对于到付包裹要谨慎接收，有疑惑要先主动联系发件人，无法联系的果断拒收。到付快递成诈骗新渠道近日，湖南省的田先生收到一份标注“重要文件”的“货到付款”快递，以为是公司发...[详情]
新风系统可以24 小时给室内补充新鲜空气(氧气)、并同时排出污浊空气。森德暖通设备有限公司广告部经理陈西告诉北京晨报记者，新风系统的...[详情]
一位自称在昆明军都339医院工作的女子“刘婷”，通过微信“附近的人”主动加他好友，随后以可以“交往”为名， 让武洪先去昆明军都339...[详情]
