1.富含维生素的食物 初步研究表明,维生素B6、维生素B12、叶酸、维生素C和维生素E等营养素能够减弱大气污染情况下的健康损害,比如被大气污染所苦的哮喘儿童,在增加VC和VE摄入之后,通气量的下降程度会轻一些。 2.富含抗氧化物质的食物 蔬果中的各种多酚类物质、类胡萝卜素等都有抗氧化作用,它们能降低身体的氧化应激程度。如果原来吃蔬菜水果比较少,那么就试试每天吃一斤蔬菜、半斤水果吧。尽量挑颜色比较浓重的品种,因为颜色深的蔬果往往抗氧化性也比较强,比如草莓、桑葚之类富含花青素的紫红色水果,在同样食量时的效果就比桃子、梨子之类强,黄桃比白桃强,紫薯比白肉甘薯强。 3.富含...
抗核辐射食品有有哪些? 1、 富含胶原弹性物质的食品。这一类的代表有海带、紫菜、海参,动物的皮肤、骨髓等等,因为食物中的胶原物质有一种黏附作用,它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外,而且其中动物皮肤所蕴涵的弹性物质还具有修复受损的肌肤的功能。 2、 富含抗氧化活性物质的食品。油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜,不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴,而且还具有防辐射...[详情]
近期有读者来佰佰安全网询问食物过敏过敏如何治疗,于是小编也相应的做了详细的调查,总结除了一些理论知识,供大家参考。...[详情]
医院公布抗霾药方近日,一篇公布抗霾药方的文章在网络中广泛传播。文章中介绍,该抗霾药方系同仁堂中医医院主任医师肖延龄、总中药师崔庆利共同研配。该药方名为抗霾清肺饮,包含6种中药。该药能否抗霾引发网友纷纷热议,北京青年报记者联系到同仁堂中医医院主任医师肖延龄,他表示,该药方并非能够抗拒雾霾进入身体,也不能阻止雾霾伤害身体,但确实可以缓解因为吸入雾霾造成的咽喉部不适。同仁堂中医医院 “抗霾药方”热传近日,一篇同仁堂中医医院医生公布抗霾药方的文章在网络中广泛传播,在这篇网上热传的文章中,抗霾清肺饮的配方包括金银花、金莲花、连翘、麦冬、薄荷、甘草这6种中药。文章称,药品“具有清热解毒...
几串葡萄能让皮肤更细腻,一杯绿茶能让头发更浓密。某些食物能够让你的身体变得更加健康、完美。改善皮肤细纹:葡萄细胞代谢会产生自由基,对皮肤伤害极大,而葡萄里的抗氧化剂能预防和修复自由基导致的皮肤干燥、起皱纹和松弛下垂问题。一天吃两小串葡萄就可满足正常人每日20%的维他命C摄入量,还可防止皮肤弹性蛋白的流失。消除坏情绪:全麦面包美国巴尔的摩莫西医疗中心的凯利奥康纳博士称,情绪不佳的...[详情]
前几天,合肥赵女士一行8人原本开开心心去吃烧烤,不料次日6人身体出现不适,医生诊断疑似食物中毒。记者获悉,目前辖区市场监督管理所已到现场调查取证,具体情况还在调查中。据了解,7月28日晚上赵女士一行8人来到江西路上一家烧烤店吃饭,次日6点,赵女士感觉肠胃不舒服,一问才知道,还有5个朋友也都出现了头晕恶心、浑身乏力、上吐下泻等症状,一人被送进医院时甚至都神志模糊了。“医生说是肠胃...[详情]
1日晚上11点左右,厦门市中医院急诊科先后来了一女一男两名严重食物过敏的患者。这两名患者在来医院之前都吃下了臭豆腐。...[详情]
近日,嘉兴市第一医院感染科收治了一名患者,患者琳琳(化名)是一位30岁左右的女性,某一天早晨有点犯恶心的她咳出了6条活虫。...[详情]