产妇可以吃什么水果 坐月子能吃什么水果也是要根据实际情况来决定的。如果是妈妈在坐月子期间能补充食用奇异果、榴莲、苹果、木瓜、香蕉等新鲜水果,不仅促进自身身体恢复,还能丰富乳汁营养,促进宝宝肠道吸收。 奇异果 又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。 榴莲 味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品。 榴连性热,不易消化,多吃易上火。与山竹伴食,即可平定其热性。同时,...
食补是最为基础的,药物则是非常严重情况下才需要进行补充。缺锌需要从食物中补充,特别是含锌量比较多的食物比较好,药物最好是不要随意进行补充,对孩子的影响比较不会那么多。 补锌的食物主要有海鲜类食物,例如:扇贝、赤贝、生蚝、蛤蛎、牡蛎,还有各种各样的鱼类食物,像带鱼、沙丁鱼、鱿鱼、鲳鱼,还有一些螺类食品也是含有丰富的锌含量的,田螺、石螺、螺蛳等等。像以上所说的食物是富含锌类的食...[详情]
关于反季节蔬菜的正式记载,应该首推班固的《汉书》。据《汉书·召信臣传》:“太官园种冬生葱韭菜菇,覆以屋庞,昼夜燃温火,待温气乃生,信臣以为此皆不时之物。”专门给皇家种蔬菜的太官园,为了能让皇帝吃到反季节蔬菜,自制温室,生火升温,当达到适宜的温度时,蔬菜便开始生长了。 现在一提到反季节蔬果,大家第一反应就是“农场大棚种植的蔬果”,其实,反季节蔬果可不只这一种。 反季节蔬果包...[详情]
“老人脑萎缩吃什么蔬菜水果对身体好”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
蔬菜水果种类繁多,是人们生活中重要的营养食品之一,它们色泽鲜艳、味道可口、富含人体所必需的维生素、矿物质和膳食纤维,对人体健康起着特...[详情]
近期,150名中国伐木工被判20年有期徒刑一消息引起社会各界关注。据悉,这些伐木工人是被不法分子骗入缅甸从事该类非法活动。针对该起劳动安全事件,中国驻缅甸使馆已向缅方提出严正交涉。中国驻缅甸大使馆新闻和公共外交处负责人22日证实,缅甸北部密支那的一家法庭当天以非法砍伐木材的罪名,判处150名中国籍伐木工20年有期徒刑,另有两名未成年人被判10年有期徒刑,还有一名藏毒者被判35年刑期。据悉,这些中国伐木工人是被不法分子骗入缅甸从事非法伐木作业的。中国驻缅甸使馆表示,使馆已就此案向缅方提出严正交涉,现正在了解更多细节和相关情况。中国驻缅甸使馆当天已派人专程前往克钦邦首府密支那,与...
孟加拉国警方16日表示,一艘载有宾格利人(西方媒体称为罗兴亚人)的船只在孟加拉国南部孟缅边界水域沉没,截至目前已发现8具尸体,仍有数十人失踪。 据当地警方对新华社记者介绍,已在相关水域发现8具尸体,仍有40余人失踪。警方表示,通过询问生还者,约有20人自行逃到岸上。警方同时表示,事故发生具体时间尚不确定,暂认为可能发生于16日凌晨。目前,孟海军、边防军和海岸警卫队等救援力量已赴...[详情]
5 岁的瑶瑶(化名)家住长沙,集全家宠爱于一身,不管有什么要求,家人们也都尽力满足,结果养成个挑食的习惯。因为饮食不均衡,导致身体出了问题。原来,瑶瑶从小就有挑食的毛病,爱吃水果蔬菜,不爱吃肉。家人出于宠爱,只要瑶瑶想吃,也习惯投其所好。原本爱吃水果蔬菜是好事,可瑶瑶却偏食严重,酷爱吃富含维生素 C 的水果和蔬菜,如草莓、橘子、猕猴桃等,非常讨厌吃肉。由于长期偏食,瑶瑶的身体免...[详情]
2月18日,一网民在微信朋友圈晒鄂城区公安分局凤凰派出所民警分发水果、蔬菜的视频,引发网民高度关注。...[详情]
孟加拉国警方9日表示,一艘载有罗兴亚人的船只8日晚在从缅甸驶往孟加拉国途中沉没,目前死亡人数已升至12人,仍有多人失踪。 ...[详情]