如何提高大学生的心理健康?我们可以从以下几方面入手; 1、培养良好的人格品质。首先,大学生应该正确认识自我,培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。其次提高大学生的抗挫折能力,鼓励他们采取理智的积极应付,化消极因素为积极因素。大学生还应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富自己的人生经验。 2、建立科学的生活方式。大学生的学习往往负担较重,心理压力较大,为了保持长期学习效率,必须科学地有规律的安排好每天的学习、锻炼、休息。同时,大学生还要学会科学用脑。 3、加强自我心理调节。大学生要学会自我心理调适,控制自己的不良情绪,做到心理健康。...
大学生心理健康小知识:大学生心理健康标准 1、 能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。 2、 能保持正确的自我意识,接纳自我。自我意识是人格的核心,指人对自己与周围世界关系的认识和体验。 3、 能协调与控制情绪,保持良好的心境。心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情,善于从行动中寻求乐趣,对生活充满希望,情绪稳定性好。 4、 能保持和谐的人际关系,乐于交往。 5、...[详情]
大学生人格的特征:大学生的人格是在遗传、成熟、环境、教育等先、后天环境交互作用下形成的。不同的遗传、生存及教育环境,形成了各自独特的心理特点;如有的人开放自然,有的人顽固保守,有的人沉默寡言,有的人豪爽,有的人谨慎等。即使是同一种特征在不同的人身上表现出的具体含义也是不同的。环境会使某一人格品质在不同人身上表现出不同的含义。如独立性这一人格特质,作为缺乏父母爱护的家庭中成长的...[详情]
大学生虽然可能看待事物的能力会比较成熟,不过对于周围事物会有一些自我心理影响,那么促进大学生心理健康的方法有那些?...[详情]
今天佰佰安全网帮大家总结怎样安全上好大学体育课,请大家仔细阅读并采纳我们给的建议。 ...[详情]
三四月份招聘季,不少即将离开校园的毕业生已经“名花有主”。未来的职场“小鲜肉”们,薪酬行情怎样呢?同等学力毕业生“北上广深”收入最高近日,麦可思发起了一次网上调查,收回应届大学毕业生有效答卷4077份,其中本科毕业生2595份,硕士毕业生680份,高职高专毕业生802份。被调查的2015届应届毕业生中,已签约的本科、硕士、高职高专毕业生平均签约薪资分别为3694元、5590元、3133元。从签约单位所在不同城市角度分析发现,被调查的2015届应届毕业生中,选择在“北上广深”就业的大学生的签约平均薪资为:本科4364元,硕士6503元,高职高专3332元。这样的薪酬高于签约在“...
5月15日11时50分许,渭滨分局金陵派出所接到一男子陈某报警,称其从网上了解到自己的女友郝某欲在一宾馆内自杀。宝鸡市公安局渭滨分局接到报警后,迅速调集警力在辖区开展地毯式搜寻,快速锁定轻生女子所在宾馆,并背起轻生的女子跑步赶往医院抢救,成功避免了一场悲剧发生。随着现代人生活节奏的加快,工作和学习压力的增加,越来越多的心理疾病出现在不同的职业人士当中,目前,心理障碍和精神疾病已...[详情]
大学生游泳课溺亡,家属拉横幅抗议!近日,一则大学生游泳课考试溺亡的消息引起了广大网民的关注。事情发生在中国药科大学,大一名叫丁梦佳的学生在游泳课的考试过程中溺水身亡。事情的曝出,立即引起了网友的多方关注,随即,记者也到该所学校进行了采访。 网络的说法和校方的说辞是不相同的,网络上有人称,丁梦佳的溺亡学校附有主要责任,而这主要责任就是学校的“冷漠”、“不作为”,在看到有学生溺水...[详情]
据教育部网站消息,近日,中共教育部党组印发了《高等学校学生心理健康教育指导纲要》(以下简称《纲要》)。...[详情]
山西农业大学公共管理学院大二学生,郭爱华和他的几名同学完全没想到,暑假打工的计划不仅没有实现,还遭“转包”被迫滞留他乡,甚至不得已去...[详情]