新妈妈在分娩中消耗大量的精力与体力,加之失血过多,急需补充大量铁质。红糖水非常适合产后第一餐食用,它不仅补血,还能促进新妈妈产后恶露排出。不过红糖水不能喝得太多。一般来说,以产后7~10天为佳,以后则应多吃营养丰富、多种多样的食物。 新妈妈如果自我感觉消化情况较好,第二餐开始便可开始试试鸡蛋。鸡蛋富含的营养,有助于新妈妈恢复体力,维护神经系统的健康,减少产后抑郁情绪。每天吃2~3个鸡蛋即可,但要注意分两餐吃。白水煮蛋和蒸蛋羹都是不错的选择。 小米中含有丰富的维生素B1和维生素B2,膳食纤维含量也很高,它能帮助新妈妈恢复体力,并刺激肠蠕动,增加食欲。 第一周是新妈妈排恶...
1、最重要的是:千万别因为发烧,给穿多盖多捂着了。宝宝发烧,体温升高,需要散热。 2、在保证室内温度的情况下,发烧时可以洗温水澡,物理降温。(因为平时洗澡就是35-36度的水,所以在水温的问题上,不会担心老人会给用过热的水。) 3、让小盆友白天多喝奶,多喝水,辅食可以适当减少,但水量一定要够。 4、烧超过38.5度再吃退烧药,美林和泰诺林交替吃(副作用小)。上班路上特意...[详情]
第23届亚洲物联网论坛·中国宣传图 第23届亚洲物联网论坛·中国将于5月9日-10日在上海雅居乐万豪酒店举办。亚洲物联网商务论坛专注于服务当地核心垂直市场的通讯企业与公司,同时为提供IoT和M2M企业应用技术的方案供应商制定好最全面的亚洲市场规划。自2013年起,我们先后在新加坡,泰国,菲律宾,马来西亚,印尼,缅甸,越南和台湾成功地举办了20场物联网峰会,参会公司超过2500家,嘉宾总计超过7000名。如今,物联网成为中国加快生产力增长的一个新机遇,同时也让中国进入一个行业竞争与创新机遇并存的新时代。作为全球最大的物联网市场,截至2016年年底,中国占有了全球物联网市场22...
1月3日下午,全国新闻出版广播影视工作会议在北京召开。中宣部副部长,国家新闻出版广电总局局长、党组书记聂辰席在讲话中透露了下一步的政策走向,其中包括:坚持审查网上、网下一个标准、一把尺子;将加快推进《电影管理条例》修订,以及进一步研究遏制明星“天价片酬”的有效措施,促进影视业健康发展等。在“落实导向全覆盖要求,建立健全科学高效的管理体系”中,聂辰席指出,将坚持传统媒体和新兴媒体...[详情]
随着年龄增加,老年人各项机能衰退,进食安全问题让人担忧,甚至连吃饭这样的小事也关系到老人的健康安全。佰佰安全网作为百姓生活安全的大型门户类网站,一直致力于宣传百姓安全知识,培养百姓安全意识。我们又新推出了一期老人安全进食电子书,主要解决老人进食困难、噎食窒息、喝水呛咳、安全进食问题。 自老人安全电子书上线以来,其颇具创意的标题、版式以及贴近生活的内容,受到众多读者的喜爱和关注。...[详情]
做好健身运动就成了实现老年人健康的主要途径之一,它对提高老人健康水平和生活质量,都将发挥重要作用。...[详情]
为解决老人出行困扰,减少老人出行意外,让老人掌握突发意外事故处理知识、自信的走出家门,佰佰安全网推出第七期老人安全电子书,出行准备攻...[详情]