汤泡饭真的易消化吗 其实汤泡饭并不是大家想象的那样容易消化,相反,长期吃还会导致消化机能减退,从而引起各种胃肠道疾病。 我们知道,食物被摄入到人体的第一步是要经过初步消化——咀嚼,即将大块的食物切磨成小颗粒,同时唾液腺不断分泌唾液,在舌头的作用下使唾液和食物充分混合,这时唾液中的唾液淀粉酶会分解成麦芽糖,让食物便于胃肠进一步的吸收。但是,吃汤泡饭时,由于汤的作用,人的咀嚼次数和程度会本能降低,食物直接就进入肠道消化了,而食物本身又没有被充分的软化,这就造成了消化不良,进而伤害我们的消化道。 汤泡饭会造成消化不良可能你会问,饭都被汤泡过了,怎么还会没有被充分软化呢? ...
汤泡饭易致2种疾病 功能性营养不良。是功能性胃肠病(FGIDs)的一种。功能性胃肠病是一类难以找到病因的消化道疾病(从食管到肛门的整个消化道)的总称。而找不到病因,亦即是科学家也说不清病因是什么,食物可能与该病有关,也有可能无关。Mayo临床医学院的科学家研究发现,大多数食物的营养成分都与功能性胃肠病没有明显的相关性,也没有哪种食物可以被称为是功能性胃肠病的“罪魁祸首”。F...[详情]
人们常说粥能养胃,但是汤泡饭却能伤胃。同样是米与水的混合物,为何有这样大的区别呢,最主要的是因为它似粥却与粥有着本质的区别,它是汤泡饭,而不是粥。 首先我们来看一看粥、汤饭与汤泡饭做法上的区别吧。 粥是将淘好的米放入锅中,加水将米粒煮烂变成的黏稠食物;汤饭是将米饭放在锅中,加水煮开后,再供食用;而汤泡饭则是用汤或开水将米饭浸泡一同食用。 从消化角度讲,汤泡饭不同于粥与汤...[详情]
天津市卫生健康委疾控处处长韩金艳:天津市指挥部做出了决定,根据目前滨海新区的整个疫情情况,决定从21日开始,对滨海新区范围内开展全员核酸检测,抽调全市力量支援他们,争取利用2到3天的时间完成滨海新区的全员核酸检测工作。 天津疫情基本都与进口冷链食品相关 天津市卫生健康委疾控处处长韩金艳:开展流行病学调查,特别是开展全基因筛查,对于追根溯源是非常重要的。我们从11月7日其他省市给我们通报,到现在我们对可以开展基因检测的样本全部进行了筛查,目前已经完成了4例,成功率应该是非常高的。现在的基因检测结果对比整个数据库,基本判定都是跟欧美流行株,或者一些亚太地区流行株比较相似,基本可...
“郊区已开始降价,市区也有几个特价楼盘,我还是想再等等。”从9月底开始,星星点点的楼市降价消息逐渐汇成一场疾风骤雨,交易趋冷的市场状态席卷了全国许多城市,仅仅一个多月的时间,就改变了大多数市场参与者对房地产市场的态度。除少量前期涨幅过大的城市出现较大幅度价格回调外,绝大多数城市并未出现明显的降价,而降价的多出现在城市郊区。房企在价格调整上也表现得“扭扭捏捏”,多以限时限量特价房...[详情]
不少人担忧:冷链条件下新冠病毒可存活多久?生产和运输销售环节,有多大概率传播给人类?冷链运输日益发达,但随时可能成为新冠病毒的传播源,尤其是跨境运输。此前,南美白虾、印度带鱼、俄罗斯鱿鱼、挪威冻尖吻平鲉等进口冷冻食品或起包装上,均曾检出过新冠病毒阳性,连冻猪肉也“中招”。上个月,青岛总结疫情防控经验称,首次找到了充分的证据链,表明新冠病毒可由物传人、冷冻条件可长期存活。此后,青...[详情]
米饭等淀粉类为碳水化合物,是提供身体能量的良好来源,摄取后人体会分解成单糖,储存在人体中并在需要时转为葡萄糖,但是血液中若含有太多葡...[详情]
27日,随着冷空气东移南下,东北、西南、华南等气温大幅“跳水”,降温过后沈阳、昆明、海口等多地冷出“新低度”。...[详情]