一、V型走步 1. 先以V型站姿站好。 ( 两脚张开成V字型与肩同宽约45度,当我们采取这个方式站立时轮子并不会滑动,这是直排轮中基本的站姿。 ) 2. 身体微向左倾,重心慢慢转移至左脚。 3. 身体稍向前倾,右脚向前抬起。 4. 右脚放下踏稳,重心转至右脚。 依此要诀,左右脚交互向前抬起平稳放下,藉此熟悉重心转移的感觉。 二、跌倒起立 1 . 前溜时如果停不下来,不要慌,双手先伸到胸前。 2 . 膝盖下蹲。 3 . 先下膝盖着地。(这时的护膝就非常有用。) 4 . 手指头确实张开,平贴在地.由于着地后身体仍会向前冲,记得双手在胸前准备好。 5 . ...
春节前夕,小偷们忙于“创收”。准备“年货”回家过年了,这不被逮了。。。。。。。。。 霞浦警方破获技术开锁入室盗窃案1月22日,霞浦县公安局刑侦大队经过连续奋战,充分利用相关侦查技术和手段,经缜密布控,成功在该县松城街道东园里一出租房内将涉嫌技术开锁入室盗窃犯罪嫌疑人黄某、阮某云夫妻抓获归案,破获各类入室盗窃案件40余起,涉案金额近60万元,并追回被盗20多万元现金和价值约20余万元的金银首饰。 技术开锁入室盗窃案高发 影响恶劣2016年10月份以来,霞浦县发生系列利用技术开锁手段入室盗窃的案件,犯罪嫌疑人多次以被害人家中办喜事存有现金为目标,在被害人外出酒店置办喜宴的时间点利...
家底殷实、儿女双全,但是身为一家之主的他却觉得生活太平静,为寻刺激苦练扒窃术并上街亲身“体验”。8月8日,记者从云南会泽县公安局获悉,该名男子已被刑事拘留,案件正在进一步侦办中。两名老人衣物被划开盗走现金据介绍,2017年4月9日下午,来自云南会泽县雨碌乡铁厂村60多岁的村民沈某报案称:自己到铁厂街赶街,外衣口袋被人用刀划了一个口,口袋中的320元钱被偷走,请调查处理。正当办...[详情]
投资3天,即可获得70%的回报。天底下竟然还有这样的好事?高邮女子阿芬就遇到了一位“香港赛马会人事经理”,在对方的甜言蜜语之下阿芬投资了16万元,结果却发现……她落入陷阱,被骗16万高邮居民阿芬,30岁出头。丈夫在外工作,阿芬在家照顾孩子。闲暇时,阿芬偶尔上上网。去年元旦前夕,阿芬在网上上认识了一名男网友,对方自称陈建飞,是香港赛马会的人事经理。聊了一段时间后,两人渐渐熟识,并...[详情]
昨日记者从全国公安机关改革办主任座谈会上获悉,今年内公安部将试点展开小型汽车驾驶人自学直考、自主预约考试、异地考试。像异地考试更是一...[详情]
11日记者获悉,浙江东阳警方日前就捣毁了一个打着“美容护肤”幌子的非法行医窝点,犯罪嫌疑人王某“自学成才”,在自己身上试验以后就当起...[详情]