虽然总体而言,杂粮的血糖反应明显低于白米饭,但临床医生有时候会发现,病人在听从劝告吃了杂粮之后,血糖控制还是会出问题。不过除了奉劝患者主食限量的同时,医生往往并不清楚,这个问题的根源究竟在哪里。 按我个人的经验,吃杂粮而无法控制血糖的原因,主要来自4个方面:1数量不当;2选择不当;3烹调不当;4搭配不当。 在我的博文中已经详细说过,实际上各种粮食的淀粉含量和热量差异并不太大,100克粮食的淀粉含量都在70-80%之间,而杂豆也在60%左右。所以,如果吃杂粮的量和吃精白大米的量一样,那么摄入淀粉的量也差不太多。而作为糖尿病患者,一日的总碳水化合物含量是必须控制的,决不能因...
酸雨会导致气温升高吗?小编分析如下: 酸雨不会导致气温升高,含有氧化铁、二氧化硅的火山灰一旦被吸入飞机发动机、二氧化硫,由于地质构造不同,由于火山灰浓度已大大降低,所以影响不大,其中的含硫颗粒与水结合有可能产生酸雨。 在中国的大气污染中,酸雨和浮尘是最主要的污染。十多年来,由于二氧化硫和氮氧化物的排放量日渐增多,酸雨的问题越来越突出,现在中国已是仅次于欧洲和北美的第三大酸...[详情]
1月5日晚上9点多,北仑消防大队接到报警,当地合运大厦2楼一房间发生爆炸,有住户受伤!消防员说,大楼里住着90多户人家,爆炸导致楼道内满是破碎的玻璃,头顶的天花板也大片掉落下来,还有一些摇摇欲坠。爆炸导致一名女子受伤,被送往医院救治。住户尹先生说,当时他躺在床上睡觉,只听一声巨响,爆炸产生的巨大冲击力把桌子上的电视机都推到了地上。尹先生一看,发现墙塌了,隔壁的房间有火光,为防止火势蔓延过来,他赶紧把床上的被子拿走,跑了出去。在爆炸房间另一侧的住户王女士说,爆炸发生时,她正躺在床上玩手机,巨响过后,头顶的天花板掉了下来,随后就听到隔壁大姐跑了出来,大喊“救命”。据住户...
两天内,北仑公安抓获3名逃犯,再现公安加速度!棒棒哒!111月26日下午2点,北仑公安分局巡特警大队根据有关线索得知,一名疑似逃犯孙某驾驶着一辆汽车在北仑出现。大队勤务指挥室立即行动,综合各类数据分析确定嫌疑对象轨迹,并指挥巡逻民警搜寻拦截。仅过了45分钟,巡逻民警贺军伟等人就在北仑兴业二路某物流公司附近找到了嫌疑车辆,并经蹲守成功抓获在逃人员孙某。经初步调查,孙某今年21岁,...[详情]
北仑海港乐园重新开园 一个月门票半价优惠 经过三个月的闭园提升,北仑凤凰山海港乐园已于3月5日开园迎宾。随着地铁1号线二期将在3月18日正式对外运营,凤凰山海港乐园推出了开业后一个月门票半价活动。园区增加了2000余平方米的3D彩绘,赋予园区新的活力与生机。斥资保养和维护过山车、自由落体、大舟冲浪等30余项十年经典项目,新增高30余米的高空滑索、500余平方米的冰雪王国、重建...[详情]
10月31日宁波北仑狮子岭隧道,两辆私家车相撞,事故造成两死一伤,情况十分危急。...[详情]
大伙去医院看病人,经常会在医院门口买些礼品,可是您在购买礼品的时候往往得留个神,不然这钱花了,却买不到好东西。...[详情]