为了避免老年人发生运动性损伤，需要进行科学合理的运动。运动得当不但可以使老年人更好地从运动中受益，同时也能减少运动损伤给老年人带来的痛苦。那么老年人怎样才能远离运动损伤呢?专家指出，老年人的自身生理变化特点，决定了老年人在健身运动中对运动项目和运动强度应有所选择，建议老年人运动时务必做到以下几点： 首先，戒负重练习。随着老年人肌肉逐渐的萎缩，肌肉力量也会明显减退;神经系统反应较慢，协调能力差，因此老年的运动宜选择动作缓慢柔和、肌肉协调放松、全身得到活动的练习，如太极拳、步行、慢跑等都很合适。 其次，戒屏气使劲。正常情况下，人体的胸膜腔内压低于大气压，有利于静脉血液流回心...
对于学生军训的身体损伤不要掉以轻心，首先要预防损伤的发生。预防措施主要有： 1.重视学生在军训中的损伤，应根据学生体质情况和训练承受能力制订科学合理的训练计划，选择适当的军训强度，做到科学施训。 2.加强训练损伤预防知识宣传教育，使新学员掌握基本的训练损伤防护知识，增强自我防护意识，减少训练时的损伤。 3.安排军训项目时对城镇与乡村的学生有所区别，同时将男女生分开训练，...[详情]
学生在运动的时候受伤是在所难免的，学生运动损伤如何处理？佰佰安全网上有非常多的关于这方面的专业知识，大家可以看一下。...[详情]
学生在跳高的时候会经常受到伤害的，那么学生跳高运动常见损伤有哪些呢？佰佰安全网为大家介绍一下。 ...[详情]
据“中央社”报道，印尼国家运输安全委员会(NTSC)23日在最终调查报告的简报中，告诉狮航(Lion Air)空难的死者家属，机械及设计问题导致意外发生。印尼媒体称，报告最快会在25日公布。2018年10月，一架狮航波音(Boeing)737 MAX从雅加达起飞不久，随即在爪哇海坠机，造成189名乘客及机组人员全部丧命。几个月后，埃航公司(Ethiopian Airlines)波音737 MAX也坠毁，导致机上157人罹难，使这款机型在全球遭禁飞。据报道，两起事故初步调查皆显示，自动飞行操作系统“操控特性增益系统”(MCAS)让机长无法控制飞机。关于印尼空难的初步调查，还将矛...
据陕西省西安市交通警察支队莲湖大队官方微博消息，5月16日，1辆凯迪拉克越野车与隧道道沿相撞后失控，与1辆福田轻型货车发生碰撞，造成福田轻型货车司机与副驾驶共两人死亡，凯迪拉克越野车司机与乘客共六人受伤。经检测，凯迪拉克越野车司机血醇浓度为146.32mg/100ml，涉嫌醉驾。 生活中交通事故频频发生，而司机朋友们往往不会在意，反而会造成无法挽回的损失。在此，佰佰安全网小编...[详情]
随着电子产品的日益普及，越来越多的年轻人和青少年学生喜欢并且习惯佩戴耳机。长时间佩戴耳机对自身听力会造成严重损伤。 3月3日，恰逢第18个全国爱耳日，为了普及爱耳常识的重要性，爱心面对面特邀安徽省第二人民医院耳鼻咽喉头颈外科的医生走进合肥市第六十四中学。医生为学生们准备了一场关于听力的科普讲座，并且为广大学生提供耳科义诊和问题筛查。“鼻子和耳朵是相通的，耳朵收集声音、传导声音，...[详情]
73 岁的林女士，多年来由于全身僵硬，就像“不倒翁”一样，只能直上直下的躺下或起身，这竟然是肌肉损伤引起的。...[详情]
■既没有事前出示“抢救告知单”，也没有事后告知抢救原因和过程 ■孩子脑损伤确诊，父亲认为因为医院失职导致孩子错过最佳治疗时间...[详情]
