面对着从小就戴眼镜的孩子,不少家长都想知道哪些护眼保健产品有益孩子的视力。市场上的护眼产品及保健品非常多,但是否有效缺乏临床研究数据支撑。目前在医学领域,对于预防近视或控制近视发展,最简单安全的方法就是减少近距离用眼,增加户外活动和多晒太阳。 多地的调查显示,城市孩子的近视患病率远高过农村孩子。一个重要原因是城市的孩子的室内活动时间太长,户外活动太少。另外,2013年发表在世界最高级眼科杂志Ophthalmology的一项前瞻性临床研究表明,课间户外活动能有效预防近视的发生与发展。课间10分钟不呆在教室里,让孩子上学放学走路回家,或放学后先到户外玩半小时再做作业,都是预防...
一、爱斯基摩式划艇漂流 爱斯基摩式划艇漂流是一种上半身的运动,让你的上身,主要是背部,以及以胃部周围的肌肉得到锻炼。 事实上,由于许多爱斯基摩式划艇漂流的初学者太仰赖他们的双臂,所以容易造成疲劳。 二、步行 很多人都觉得步行这个运动太过呆板,实际上,它是最好的终生运动之一。 你不需要许多特殊的装备,只是依靠关节,就能燃烧掉卡路里,即使所燃烧的卡路里与其他运动相比数量...[详情]
“老人经常户外活动有益骨骼健康”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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随着年龄的增大,老人健康就显得十分重要。但仍有一些老年人,在不了解自己身体状况的情况下,过度运动造成意外的伤亡事件。 2014年农历八月十五,正值中秋佳节。某公司举行“欢庆中秋”活动。公司在活动中发出通知,凡是有心脏病、高血压以及年龄较大、行动不便的人不能参加本次活动。活动当天,63岁的退休员工王老太和老伙伴们一起来到活动现场。本来不想参加的,可是看到现场的表演气氛浓烈,王老太被当时气氛所感染,就跳起了广场舞《小苹果》。谁知没跳几下,王老太突发心脏病,经抢救无效死亡。王老太的家属将公司告上法庭。一、解案说法 本案中,很明显的事实就是公司对王老太的死亡并没有过错,王老太死亡的直...
来源 |平安渝中...[详情]
今天又是一年一度的中秋节了。在这个以月亮为主角的日子里,小伙伴们是不是都想把月亮拍得美美哒,在朋友圈的“晒月大赛”里独领风骚呢?根据以往的经验,别人拍出的月亮是这样的而你拍出的月亮,却往往长成了这样到底怎样才能把月亮拍得“高大上”呢?往下看,小编这就给你过几招!构图技巧月亮与地面上的景物相结合,是传统的拍摄月亮构图方法。运用前景比起拍一个光秃秃的大月亮,巧妙地运用前景,往往能让...[详情]
在上海的一些社区里、道路边、写字楼上,近来冒出不少从事投资理财业务的“资产管理”“金额信息服务”公司广告。随之而来的,是无数电话及无...[详情]
张煜,29岁的衢州小学体育老师,因为喜欢摄影,用手机记录孩子们的微笑和调皮,去年在网络上迅速走红,并被称为“最会拍照的体育老师”。...[详情]