研究证明,者患双膝的危险性比正常体重者高18倍,但只要保持正常的体重的话,就可以将关节炎的发病率降低很多。因此在平时的的生活中,必须要注意控制体重,对于一些含脂肪含量较高的食物应该尽量少摄取。 饮食有节、起居有常,劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上,有些类患者的病情虽然基本控制处于恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。 有一些患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的。而在患了本病之后,情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响,因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。 ...
多食含硫的食物,如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨骼、软骨和结缔的组织的修补与重建都要以硫为原料,同时硫也是有助于钙的吸收。 多食含有组氨酸的食物,如稻米、小麦和黑麦。组氨酸是有利于清除机体过剩的金属。多食用富含有素,黄酮类,C与E以及含硫化合物的食物。也可以多食含硫食物如大蒜、洋葱、芽甘蓝及卷心菜。 不能吃肥腻的食物:肥腻食物在体内的氧化过程中能产生一种酮体,过量的酮体会...[详情]
我们经常会因为一些磕磕碰碰导致脚踝扭伤，脚踝受伤程度轻一点只需要修养几天就没事了，但是严重就需要使用绷带，那么大家知道脚踝扭伤会伤到...[详情]
武义警方接到市民王女士报警，称手机被偷了，微信绑定的银行卡里一万多钞票被人转走了。受害者 王女士：”我的手机没有话费了，想在外面充话费。班长走过来说你可以在手机上充话费，我说充不来，他说我教你。可能支付密码被他看到了。”根据王女士提供的线索，民警很快锁定了犯罪嫌疑人周某，但是周某说钱不在他身上。 原来，周某担心钱转到自己的账号里会被人发现，就联系了一个网友，在对方的引诱下，周某通过对方发来的二维码，分别转了4800元和5000元两笔钱，而周某只收到两百多元的返金。直到钱被冻结，周某才发现自己被骗了。 佰佰安全网提醒：我们在使用支付宝或者其他手机支付的时候要注意周边的环境，避...
五一即将来临，很多朋友打算出游吧。清明小长假期间,佰佰到章丘市的朱家峪、白云湖等乡村景区游玩,发现不少饭店一看见游客到来,就使劲招呼,“店里都是新鲜的野菜,还有本地土鸡,快进来尝尝。”也有一些游客一到景点后,不是忙着欣赏景物,而是首先找个饭店,点上一些农家菜,就开吃。吃完后,买点乡村里的野菜、野味等土特产就返城。章丘乡村游有点成了“吃饭游”。章丘作为山东省乡村旅游示范县,乡村旅...[详情]
锅里炖着骨头无人看管，直到锅烧干起火才被发现，此时厨房内已经浓烟滚滚，幸亏消防及时赶到，及时将火扑灭。3月26日14时许，西岗消防中队接到报警，称位于西岗区民众街一居民楼内发生火灾，中队立即调派4辆消防车拉载20名指战官兵赶往现场。消防赶到时，一名20多岁的女孩等在楼下。女孩说，父母不在家，家里只有她一个人，发现起火以后，她非常害怕，就跑出来了，是邻居帮忙报的警。消防人员到达现...[详情]
前几天，昆明一网友晒出了两张公交司机坐在驾驶室内吃饭的照片，称照片拍摄于中午，当时公交车正在路口等候信号灯。照片发出后，网友说法褒贬...[详情]
在一列由上海开往赣州的D3145次动车上，一个小伙误吞鸡骨头，险些窒息，他的父亲是个中医，也在一旁急得团团转。...[详情]
