跑步前按道理是应该适量喝点水的，因为人体经过一夜睡眠休息后，由于呼吸、排尿和皮肤的蒸发，体内水分丢失很多，早晨起来是需要补充水分的，以300-500毫升为宜，以免增加心脏及胃肠道的负担。再者，跑步过程中消耗又大，不补充水分的话，缺水状况更严重，否则很可能会出现脱水状况。 水分对跑者来说十分重要，但喝水的时机也要讲究。举例来说要是得跑超过12公里，最好在起跑一小时之前喝足500毫升的水，然后就别喝水了，小心途中频频跑厕所。 若想确保自己水分补给充足，日常少量多喝才是上选，工作的时候别忘了在桌上随时备好一杯水，外出时随身带瓶水也不错。想知道自己水喝的够不够，上厕所时别急著冲...
1、当宝宝感冒发烧的时候。 小孩由于体质较弱常常会有个什么感冒发烧的小病。感冒发烧常常会导致宝宝流很多汗，有时候还表现为腹泻，所以这个时候的宝宝缺失的水分较多，体内的水平衡失调，需要及时补充足够的水分，避免造成身体内部机能紊乱。 2、当宝宝便秘的时候。 宝宝便秘是常见的，便秘的原因有很多，但是平时给宝宝补充水分，就可以利用水来润滑肠道，防止便秘。 3、天气干燥炎热的时候。...[详情]
在喂养孩子的时候，很多年轻人跟老人会发生一个冲突，就是6个月以下的宝宝需不需要喝水？...[详情]
小宝宝吃了东西，引起窒息，这样的紧要关头，家长能做什么？一位三岁男孩家长给出了教科书式的示范。昨日，在杭州市江干区人民医院儿科门诊，三岁宝宝骏骏来复诊，他蹦蹦跳跳进来，逗一逗就咯咯直笑。谁也不曾想到，就是这个可爱宝宝，在前一天刚刚经历了生死时速。当时的接诊医生童欣感叹：家长一系列急救动作，堪称教科书式示范，救了孩子一命。三岁宝宝吃樱桃窒息得救6月2日下午，一辆车疾驰到江干区人民医院门诊楼前，从车上冲下一对夫妻，怀中抱的孩子已无意识，面色发青。“异物吸入，引起窒息。”当时正在急诊室的儿科医生童欣，马上根据家长口述病情，做出了判断。当时，骏骏手脚发软，呼吸微弱。在麻醉科医生赵岱雯...
今天，娱乐圈被谢娜带宝宝打疫苗的事情刷屏了。谢娜带宝宝打疫苗居然上了热搜榜，不愧为粉丝有一亿的明星。谢娜发微博称，带宝宝去打疫苗，路上安慰宝宝，打疫苗的时候自己却先哭了。不管是明星还是普通人，真是天下父母心。每个孩子都是自己的掌中宝，心头肉。 宝宝打疫苗的时候，你知道需要注意什么吗?佰佰安全网提醒大家，在宝宝打疫苗的时候，妈妈要和医务人员配合，避免因小宝宝的挣扎造成意外，例如针...[详情]
市民王女士使用宜家一款名为斯黛纳的玻璃水杯喝水时，水杯突然爆裂，送医后下唇缝合4针，一颗门牙断裂。因认为宜家的产品不符合行业标准，存在严重缺陷，王女士将北京西红门宜家家居有限公司告上法庭，要求退还货款并赔偿二倍的损失共计100万余元。今日获悉，大兴法院一审判决宜家赔偿王女士各项损失4万余元。王女士表示将上诉。据此前报道，今年4月16日，此案曾在大兴法院开庭审理，法庭上，被告宜家...[详情]
学校工会负责人说，林姓女学生对此很是后悔，并称自己只是想跟小高开个玩笑，没想到小高真的喝下去了，“同学们叫他赶紧吐出来，他却全部吞下...[详情]
正月初十的早晨，小赵（化名）从睡梦中痛醒，他从来没有经历过这样级别的疼痛，胸口痛得他说不出话来，疼痛的间歇还伴随着咳了几口鲜红色的血...[详情]
