心肺强 北京体育大学运动医学系教授陆一帆表示，长期坚持跳舞，可以增强肺活量，加强心脏储备能力，还能增强身体抵抗力，降低罹患心脏病、高血压及糖尿病等慢性疾病的风险。 平衡好 巴西里约热内卢州联邦大学研究发现，老年人连跳三个月交谊舞，每周三天，每次半小时，其平衡能力可改善50%，跌倒的风险明显下降，这对于预防老年人因跌倒而引发的骨折有明显作用。 柔韧佳 西安体育学院健康科学系教授苟波认为，跳舞能提高人体柔韧性，大幅度的动作可以充分舒展身体的各个部分，增加肌肉和关节的柔韧性，增强灵活性和协调性。而良好的柔韧性会减少运动受伤的概率。 肌力壮 苟波说，跳舞是全身性运动，...
广场安全小知识： 一、《治安管理处罚法》规定： 第五十八条 违反关于社会生活噪声污染防治的法律规定，制造噪声干扰他人正常生活的，处警告;警告后不改正的，处二百元以上五百元以下罚款。 二、《环境噪声污染防治法》规定： 第四十五条 禁止任何单位、个人在城市市区噪声敏感建设物集中区域内使用高音广播喇叭。 在城市市区街道、广场、公园等公共场所组织娱乐、集会等活动，使用音响器...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，老年人什么时间适合跳广场舞的知识你了解多少呢？一起来看看小编...[详情]
现在跳广场舞对大家来说已经不是一件罕见的事情了,我们随处都可以看见老年人在公园或者广场聚在一起跳广场舞,那么广场舞引发老年人冲突怎么...[详情]
民政部17日发布消息，截至17日9时，台风“卡努”共造成广东、海南、浙江、广西、福建5省区14市55个县市区的97.2万人受灾，40.7万人紧急转移安置，900多人需紧急生活救助。此外，台风“卡努”还造成上述5省区近100间房屋倒塌，400多间不同程度损坏；农作物受灾面积54.1千公顷，其中绝收500余公顷；直接经济损失5.6亿元。广东有57万人受灾，23.2万人紧急转移安置。海南有24万人受灾，17万人紧急转移安置。浙江有15.5万人受灾，农作物受灾面积6.8千公顷，直接经济损失4.3亿元。今年第20号台风“卡努”于10月16日3时25分在广东省徐闻县沿海登陆（强热带风暴级...
记者从市防指获悉，25日强降雨使我市2.21万人受灾。 据了解，25日强降雨使全市8个县区（吉州、青原、吉安县、吉水、峡江、遂川、安福、永新）73个乡镇2.21万人受灾，紧急转移人口82人，倒塌房屋9间，直接经济损失2906万元。农作物受灾面积11.56万亩，水利设施直接经济损失1268.5万元。6月26日8时至17时，我市平均降雨量为13.5毫米。受降雨影响，全市各江河水位出...[详情]
尼泊尔地震升至7040人死亡 300万人缺粮 尼泊尔国立紧急行动中心5月2日晚间称，规模7.9地震发生迄今，已知造成7040人丧生，1万4398人受伤;政府另表示，要在废墟中找到生还者，机率极为渺茫。美国有线电视新闻网报导，内政部发言人达卡尔(Laxmi Dhakal)表示，还能找到生还者，那真是奇蹟，只是救难人员尚未完全放弃，还会继续搜寻。联合国估计，震灾影响下，尼泊尔欠缺食...[详情]
短短两个多月内，传销组织利用发行“兆云金”虚拟货币，发展会员1.8万余人、发展层级400多层，累计涉案金额1.7亿余元。...[详情]
事发地在湖南省长沙市水岸世景小区。事发当晚,十几位老人打开音响跳起广场舞。小区居民贺某与跳广场舞的老人理论,发生争执后猝死。...[详情]
