很多老人对“饭后百步走”存在认识上的误区，理解为“饭后立刻百步走”，实际应该是“饭后半小时百步走”。饭后胃正处于充盈状态，必须保证有充足的血液供应进行初步消化。如果吃饱就动，一部分血液会供应运动系统，破坏胃的正常消化。而饭后休息30分钟再走，有助于促进胃肠蠕动。有胃下垂的老人，饭后非但不能散步，还应先平卧10分钟。 饭后一杯浓茶是很多老人多年的习惯，此举同样伤胃。饭后立刻喝茶，会冲淡胃液，影响食物消化吸收。茶叶的茶碱，会干扰蛋白质、微量元素的吸收。正确的做法是，饭后一小时再喝茶，且冲泡不应太浓。如果怕饭后口渴，可以在吃饭时搭配汤水。 所以大家在吃完饭后千万不要喝茶哦，这...
肠胃病的患者能不能跑步要看患者的具体情况，一般来说对于轻度的肠胃病的患者，适当的锻炼对于患者的体质有明显的改善作用，对于肠胃病的恢复也是有好处的，但是对于比较严重的肠胃病的患者来说，运动可以刺激人体的交感神经，从而引起外周血管扩张，但是消化道血管会收缩，从而加重胃肠的缺血缺氧，不利于疾病的恢复！ 跑步的好处： 1、养成易于燃脂的好体质 为什么有的人容易发胖呢？原因就在于...[详情]
据介绍，凉粉、冷粥、冷饮等会收缩胃肠道血管，降低黏膜的保护能力;冰激凌等大多是用牛奶、蛋粉、糖等制作而成，食用过多可能因胃肠温度下降而诱发痉挛性腹痛、腹泻等症状，甜食可抑制胃肠蠕动、产气多而增加胃肠饱胀感。 此外，夏季气温高，细菌容易滋生，霉变的食物也会引起肠胃疾病。一些路边小贩贩卖的食物、大排档和烧烤摊的海鲜、肉类，甚至一些超市出售的凉菜等都可能因气温高等原因，导致不清洁...[详情]
芒果是诸多南方水果中的一种，颜色是黄色，味道很甜，芒果的功效与作用有很多，那么老人肠胃不好能吃芒果吗?...[详情]
有人担心当土豆富含淀粉,吃多了会不会影响消化,加重胃的负担?那么肠胃不好的老人能吃土豆吗?小编为您细细道来。...[详情]
说起“吃葡萄不吐葡萄皮”，大家都知道是个绕口令。但今天我跟您说一个“吃橘子不吐籽儿”的事儿。武汉市的吴先生就因为这个，险些撑爆了自己的肠胃。前不久，武汉博仕肛肠医院消化内科突然来了一位患者吴先生，说自己肠胃撑得难受。武汉博仕肛肠医院消化内科主任邱文胜说，医生拍片检查，发现吴先生肠道有很多气体。 经过询问病史后，医生得知，原来吴先生的亲戚送了些橘子过来，恰好闲来无事，吴先生就把这些橘子都吃了。武汉博仕肛肠医院消化内科主任邱文胜说：“他听别人说，这个橘子籽吃了以后润肠通便，也可以美容也可以补充维生素，他没有去籽，就把籽大量的吞下去了。” 这一吃下去，吴先生的肚子就受不了了。医生检...
罂粟能治肠胃病？漯河市召陵区万金镇居民彭某轻信偏方，在自家地里私自种植罂粟，没想到刚有几棵开花，民警就找上了门。“五一”期间，漯河市公安局召陵分局万金警务队在辖区拉网式踏查罂粟时，发现在一大片兰花豆和麦苗里散落种植着罂粟原植株。经仔细辨别，民警清点铲除了农田里种植的罂粟原植株，将嫌疑人带回警务队做进一步调查。 经查，嫌疑人彭某，女，漯河市召陵区万金镇人，其对非法种植罂粟原植物的...[详情]
据报道3月12日，重庆梁平区一路口，一女子停在斑马线上，从随身携带的袋子里掏出大量现金就往地上撒，交警发现后立刻组织同事捡钱，共捡到现金16369元。后民警找到该女子归还现金，该女子称当时撒钱是因为心情不好。。。。。。 有钱人发脾气就是不一样。这年头，没点钱都不敢心情不好了。 陪你到重庆的街头走一走，咦？有人撒钱，哦不，有人心情不好。 天生我材必有用，千金散尽还复来。嗯，感谢...[详情]
今年春节，32岁的王女士同家人一道去外地旅游。谁知刚下飞机，王女士就血便不止。没过多久后，她人竟然还晕倒在厕所。次日一早，家人赶紧将...[详情]
5月11日下午4时左右，西安翻译学院部分学生先后出现呕吐、腹泻症状，并集中到校医务室就诊。截至5月12日6时，共有86名学生在航天总...[详情]
