怀孕初期:第1个月——第3个月(强烈妊娠反应期) 怀孕前三个月,孕妈妈的生理状况会有一些微妙的变化,有些准妈妈开始了强烈的妊娠反应,身体虚弱的准妈妈更要注意休息,过度劳累容易引起先兆流产。同时,这也是胎儿各器官分化发育的敏感时期。准爸爸要为孕妈妈做好以下准备: 1、主动承担一些家务,减轻妻子的体力劳动消耗,保证她有充分的休息和睡眠。 2、戒烟、戒酒、戒药物,因为烟、酒、药物都会对胎宝宝的成长造成不良影响。 3、准爸爸要适当节制自己的性欲,避免孕妈怀孕前3个月进行**。 4、陪妻子到医院做产前检查,了解系列的孕期保健信息,并在医生的指导下准备叶酸及所需补充的维生素,...
1、九寨沟,因沟内有九个藏族寨子而得名。位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇,距离成都540公里,车程8-10小时。中国最美的水景,美丽的童话世界。在九寨沟内的藏族古寨里体验藏族风情也为一大特色。秋天是九寨沟最美的季节,秋游九寨,可以充分领略到九寨独步天下的秋景。10月份去哪里旅游好?九寨沟是值得去的旅游地点。 2、北京,中国首都。每个人心中,都有一个“我爱北京天安门...[详情]
在石家庄,不少市民都有着晨练的习惯,公园里踢踢腿扭扭腰,希望身体更加强壮。但据小编了解,在有雾霾的天气,市民晨练中随着呼吸的加深,会将雾中的有害物质吸入呼吸道,危害身体健康。因此,市民可选择室内晨练或者晴天锻炼。秋冬季节晨练的最佳时间为9点。 尽量减少外出 外出需戴口罩 当遇到浓雾天气,要尽量减少外出。如果不得不出门时,最好戴上口罩。口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入鼻腔,...[详情]
十月份是大家下半年最期待的一个月份吧,毕竟国庆节就在十月份,可以有7天的小长假,想要出门旅游的心是不是已经蠢蠢欲动了,下面跟着佰佰安...[详情]
旅游是我们生活中必不可少的活动,我们空闲之余都会选择去自己喜欢的地方旅旅游,去看看当地的风景,感受当地的风俗和文化,下面跟着佰佰安全...[详情]
金秋十月,登山远眺是人们最喜爱的健身方式。然而,因为运动不当,各大医院的骨科门诊总是能看到很多关节受损的患者,有些严重者甚至需要手术。专家提醒,作为一种积极的健身方式,登山能有效地锻炼身体各个器官的功能,但在运动前一定要热身,充分地打开关节、舒展身体,让人体迅速进入“运动模式”。这样,人的灵活性、柔韧性才能更好,运动损伤相对不易发生。 A 上山下山摩擦多 膝盖韧带易受伤登山看似运动量不是很大,但是如果没有适当保护,而且动作不正确的话,就会使关节不断承受外力,反复摩擦,最终导致受伤。膝关节是人体最大、构造最复杂,损伤机会较多的关节。人在登山时膝关节弯曲会负担全身的重量,尤其在下...
近段时间以来,人们会注意到国庆后,阳光虽然打在脸上,却少了盛夏的那股炽热,风在身边掠过,却比炎暑多了几分清凉。这不禁让人们感叹:一阵西风,一场秋雨,少了酷热,多了凉意,也就尝到了秋天的气息。人们对于秋天的喜爱,不仅是因为秋天的凉爽舒适,更是因为秋天的天高气爽,让人们可以从事更多的像户外旅行、逛街跑步、家庭装修等事情。说到家庭装修,特别是家里内外墙涂料的翻新,很多人都觉得刷涂料什...[详情]
10月8日夜晚,受冷空气影响,甘肃肃南裕固族自治县迎来了十月以来的第二场雪。一夜之间整个小城处处银装素裹,粉妆玉砌。湖畔的植被被白雪覆盖,秋日绚烂多彩的肃南县城成了冬日模样。当您遇到突发性灾害时,如何应急逃生是我们需要掌握的生活常识,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活有所帮助。...[详情]
买车都是图个方便,没有人花钱买罪受,更何况是数目如此大的一笔钱,更不会有谁闲来没事用多年的积蓄买闹心。但张先生的遭遇简直可以说是“极...[详情]
互联网的到来方便了人与人之间的联系,但在这互联网的时代中也逐渐出现了黑手——网络暴力。本安全网现为您盘点2016年前十月网络暴力事件...[详情]