1、 彻底放松 虽然听上去很简单，但是想要做到身心都放松，还是很不容易的。考生应该暂时放下手里的书本，在保证安全的情况下和好友痛痛快快的玩一场，唱歌跳舞都是可以的。 2、 听音乐 一般音乐的旋律可以帮助考生平静心情，调整紧张焦虑的心理，也可以在充满压力的高考前的这段时间里得到放松。 3、 转移注意力 这样做不仅会让考生从烦躁的学习环境中脱离出来，还会从感兴趣的事情上活的一定的自信心，有利于高考生缓解高考带来的压力。 4、 运动 也是小编非常推荐的一个放松的方法。当然高考前的这段时间毕竟是关键时期，所以运动以有氧运动为主，不要太剧烈。 5、 短途旅游...
女性在绝经期前体内较高的雌激素水平有助于预防冠状动脉心脏病的发生，而绝经期后由于雌激素水平的自然下降，心脏病的发病危险大大增加。但是最近对雌性猴进行的一项研究显示压力可以影响女性体内的雌激素水平，从而导致绝经期前心脏病的发病危险提高。 据美国韦克?福雷斯特大学的一项研究发现：一旦在年轻女性中由于雌激素水平低而导致了心脏病，这种状况就是不可逆转的，即使是在绝经期之后应用激素替...[详情]
都市人的工作压力很大，大多数人容易处于亚健康状态，身体亚健康是指人体处于也就是处于疾病的临界状态，这是极其危险的。很多人总是头疼脑热...[详情]
10月的秋风已经颇凉，上午10时许，30岁的章兰仍窝在被子里睡得香甜，露在被子外的面孔平静恬淡。章青悄无声息地走进房间，按一按女儿露在外面的脚上的穴位，再细致地将她的脚放回被子里，悄悄退出房间关上房门。“不敢吵醒她，怕她起来发病，她睡着的时候家人最安心。”68岁的章青头发虽然白得不多，但满脸的皱纹和疲态都在透露着这位老人的生活不易。16年来，她不分昼夜照顾患有躁狂症的女儿，家中一贫如洗，还欠有沉重的外债。平静生活起波澜：女儿突然发病16年前，生长在镇江丹徒区上党镇的章青有一个虽不富裕，却幸福美满的家。她在村里从事会计工作，丈夫晨瑞在外打工，女儿章兰勤奋好学，正在积极备战中考...
学习不好压力大 宁波12岁女生玩蓝鲸死亡游戏自残 5月15日，经群众举报，宁波网安发现有网民建立死亡游戏QQ群。宁波网安立即会同属地公安分局开展调查。经核查，黄某（女，宁波人，12岁）于5月13日用自己的QQ“你***”创建了一个名为“死亡游戏”（后改名为明星爆料群）的QQ群，并在群内发布了“蓝鲸死亡游戏”任务。第一个任务是在手臂上刻F57字样，群内几个成员就发了手臂上划蓝鲸...[详情]
武术是中国的国魂，近年来随着武林风舞林大会等搏击比赛的兴起，国内已经掀起了一股功夫热。不过，练习武术的根本目的还是强身健体。假如觉得自己会点功夫就恃强凌弱，那就违背了体育的初衷。 作为一项直接对抗的运动，搏击运动员随时可能面临风险。2011年的时候，当时名震一时的上官鹏飞在与武警运动员崔飞比赛中，由于对方违规击打后脑勺而昏迷40多天最终去世。中国搏击的希望之星，在擂台上被活活打...[详情]
看着孩子面临中考压力大寝食难安，父亲心疼万分。听说使用罂粟可以提起精神，这位父亲竟真的买来一包，打算给孩子提神...[详情]
他的弟弟叫刘艳杰，2013年武汉理工大学博士毕业后，到长安大学工作，今年6月6日早晨，刘艳杰在乘坐长安大学的校车前往渭水校区上课时，...[详情]
