有些女性朋友从怀孕前的3个月就开始喝了。饮食营养调理并不仅仅是从受精卵形成才开始的，尤其是叶酸、DHA(不饱和脂肪酸)等能促进胎儿大脑发育的营养素，在准备怀孕时就要补充，以使体内叶酸、DHA营养储备在孕初期就达到理想水平。 正常情况下，只要膳食平衡、营养全面，人们在日常饮食中都能获得这些营养物质。比如深海鱼类富含DHA，动物肝脏、瘦肉、蔬菜含有叶酸等。但不少职场女性长期在外就餐，通过常规饮食很难做好孕前营养储备。那么用强化了DHA、矿物质、维生素等营养素的孕妇奶粉，进行孕前营养储备再适合不过了。这类女性从准备怀孕前的3个月起，每天喝一杯孕妇奶粉，约250毫升左右。 孕初...
包皮过长一定要割吗？ 不少人婴幼儿期包皮较长，不能露出龟头和尿道外口，这叫 生理性包茎 。随着，阴茎增大变长，包皮会自然向后退缩，阴茎头和尿道口也就暴露出来了。 因此，多数儿童不必急于做包皮环切手术。如果到了成年，包皮口仍然狭窄，或包皮与阴茎头粘连、包皮不能上翻露出尿道口或阴茎头，则可诊断为 包茎 。包皮虽然能上翻露出龟头，但包皮口很小、盖住尿道外口，就称 包皮过长 。 ...[详情]
力量训练主要是无氧运动，比如负重深蹲、俯卧撑、杠铃划船等练习动作，下面跟着佰佰安全网小编一起具体的了解一下力量训练一定要分组吗？...[详情]
即将到来的国庆长假“撞上”中秋节，串联起的八天长假让旅游市场异常火爆。根据国家旅游局发布的数据，八天长假期间旅游市场将接待7.1亿人次，意味着超过一半的国人将外出旅游度假。受大众旅游消费持续升级、人民币兑美元汇率走高影响，出境游将迎来小高峰。然而，一些游客在出境跟团游过程中遭遇“人在囧途”，权益受损的同时面临维权难的尴尬，那么到底该如何“避坑”？ 购物、团餐成游客“噩梦”经历过一次体验感极差的跟团出境游后，在昆明某学校工作的张娴决定以后出去都选择自由行。去年端午节期间，张娴报团参加越南岘港4天3晚游，“当时觉得旅行社提供的旅游产品与价格都比较合适，而且参团的话，交通和住宿也会...
据世卫组织调查统计，正确洗手能减少30%—50%的疾病风险。关于洗手这件事，几乎没有人会说自己不会吧！！可是又在什么时候必须要洗手呢？做完下面这9件事必须洗手，你平时都做到了吗？ 1看完报纸要洗手印刷油墨中常使用酒精、异丙醇、甲苯等有机溶剂，这些物质即使残留很少，也对人体有害。因此，看完报纸后要记得洗手。另外，早上取完牛奶或报纸后也要洗手， 因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。...[详情]
大龄未婚男张某经人介绍，相亲认识了年轻貌美李姓女主播，相处半年，张某倾其所有购置一套住房，为了回答“你爱我有几分”将李小姐姓名单独做不动产登记，李小姐十分感动但总是找理由拖延结婚请求。一天，张某出差提前归来，到家后戏剧性地撞见李小姐正和一陌生裸体男子不可描述。 头顶青青草原的张某悲愤难当，想到那套登记在李小姐名下的房子更是绝望。可怜的张某能拿回房产吗？张某可以拿回房子。 1、张...[详情]
候审毒贩马廷江从南通市经济技术开发区人民法院脱逃，当地警方全力追捕十多日仍未果。...[详情]
昨天下午3点左右，家住南昌市红谷滩新区凤凰花园小区一名3岁的男童陶静涵在家附近走失，直到今日下午，整整一天过去了仍是没有消息。...[详情]
