小球运动安全小知识: 经常打高尔夫球可以预防肩周炎的发生,因为经常坐在电脑工作的人,多多少少会有一些颈椎、肩部的问题,正确的打球姿势要求背部挺直放松,长期坚持会对颈椎及肩部的不适有很大改善。 而且还可以使使女性腰线更漂亮,往往出现在打球减肥效果之前,当打球一段时间后,体重虽没有太大变化,但你的身材会明显改善,尤其是腰线会变的十分漂亮。
那现在福音来了,肩周炎的救星——打羽毛球,这个秘诀你知道吗?肩周炎是一种常见的老年性疾病,但在中、青年人群中现在也会经常发生。其根本病因是肩关节缺乏必需的活动而功能减退,肩关节囊与关节发生粘连愈合,进一步发展为纤维化而限制了肩关节的运动,其主要症状变现为肩关节运动受限。 在预防及治疗肩周炎的各项运动中,打羽毛球最为有效。这是因为: (1)打羽毛球无论使用左手或右手,在挥拍击球...[详情]
瞧,李大爷拔火罐,背上遭烧出7个“洞” 。拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成淤血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓,后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。然而这种治疗方法还是需要因人而异,否则将会对个人的人身安全造成威胁。近一个月来,63岁的李林(化名)天天都会去拔火罐,希望能治好肩周炎。从5月22日到6月20日,他坚持天天去拔火罐,每次拔罐的位置也都相同。没想到,他坚持拔火罐一个月,肩周炎没治好,后背反而被烧出了7个“洞”,住进了医院。昨日上午,成都商报记者在市六医院见...
转型期的城市治理者,要勇敢面对治理中出现的弊端和病灶,也要真切分担老百姓的现实压力,科学规划并灵活调整方案,才能处理好改革发展稳定的许多时代命题。备受关注的《北京市机动车停车管理条例(草案送审稿)》开始公开征求社会意见。在拟定的条例中,违法停放的机动车将被罚款和扣分“双处罚”,引起广大车主议论纷纷。绝大多数人并不反对为规范停车秩序而提高违法成本,犯难的是怕找不到合适的停车位。买...[详情]
改革开放以来,我国经历了世界历史上规模最大、速度最快的城镇化进程,常住人口城镇化率从1978年的18%上升到2014年的55%,城市发展成就举世瞩目。但是,近年来,我国越来越多的城市患上了“城市病”,环境污染、交通拥堵、房价虚高、管理粗放、应急迟缓等问题越来越突出,这些“城市病”给市民工作和生活带来了许多不便,降低了人们的幸福感。“十三五”期间,以习近平同志为总书记的党中央以...[详情]
今天是“双12”,是继“双11”之后市民关注的又一个购物节。...[详情]
法国深受二氧化硫、氮氧化物和颗粒物之害。为此,在法律层面,法国政府2010年颁布《空气质量法令》,明确规定可吸入颗粒物当年超标天数不...[详情]