面对着从小就戴眼镜的孩子，不少家长都想知道哪些护眼保健产品有益孩子的视力。市场上的护眼产品及保健品非常多，但是否有效缺乏临床研究数据支撑。目前在医学领域，对于预防近视或控制近视发展，最简单安全的方法就是减少近距离用眼，增加户外活动和多晒太阳。 多地的调查显示，城市孩子的近视患病率远高过农村孩子。一个重要原因是城市的孩子的室内活动时间太长，户外活动太少。另外，2013年发表在世界最高级眼科杂志Ophthalmology的一项前瞻性临床研究表明，课间户外活动能有效预防近视的发生与发展。课间10分钟不呆在教室里，让孩子上学放学走路回家，或放学后先到户外玩半小时再做作业，都是预防...
一、爱斯基摩式划艇漂流 爱斯基摩式划艇漂流是一种上半身的运动，让你的上身，主要是背部，以及以胃部周围的肌肉得到锻炼。 事实上，由于许多爱斯基摩式划艇漂流的初学者太仰赖他们的双臂，所以容易造成疲劳。 二、步行 很多人都觉得步行这个运动太过呆板，实际上，它是最好的终生运动之一。 你不需要许多特殊的装备，只是依靠关节，就能燃烧掉卡路里，即使所燃烧的卡路里与其他运动相比数量...[详情]
据调查，目前我国已是世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家，约有9000万患者，中老年人占绝大多数。骨质疏松症是指由于骨代谢失衡,骨的破坏大于骨的生成,而导致骨细胞内单位体积中骨量减少(主要是钙、磷、蛋白质基质的减少而易于发生骨折的中老年常见疾病。如果不及早防治，就会带来疼痛、身高缩短、驼背、呼吸系统功能下降、甚至骨折的严重后果。 预防和治疗老年骨质疏松，关键在补钙，时下，壮骨...[详情]
“儿童春季户外活动注意事项”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
如果想吃的矜贵一点，或说想生个火，烧水或烹煮一些东西。带的食材，首先是要先在家里进行脱水，然后冷藏，分类以保鲜袋装好，这样才能保证食...[详情]
休假规定法定节日中国共青团团徽按照国务院公布的《全国年节及纪念日放假办法》的规定，“青年节(5月4日)，14周岁以上的青年放假半天”，但这一规定没有明确放假适用人群的年龄上限。2008年4月，经国务院法制办同意，“青年节”放假适用人群为14至28周岁的青年，3亿多青年将于每年5月4日放假半天。此次进一步明确年龄上限后，将有3亿多年龄在14至28周岁之间的青年可以依法在青年节这天享受到半天的假期，感受到社会对青年的关爱。有关解读规定:遇公休日不另补半日假根据国务院公布的《全国年节及纪念日放假办法》的规定，由于青年节和3月8日妇女节等节日性质相同，都属于针对部分群体的节日，因此，...
高温天在山中走了12小时 只有一名熟路向导日前，北京实验学校（原北京立新学校）组织准高三学生在密云天门山景区进行拓展活动，不料150名师生被困景区，直到消防队员赶到才被陆续救出。据活动策划方北京中湘鑫盛教育科技有限公司表示，他们安排了10名工作人员和一名当地熟悉路线的向导跟随。据多名学生称，学校及教育公司所安排地点为景区内一座荒山，迷路后有老师和工作人员阻拦学生拨打求救电话。...[详情]
一餐馆违规使用煤炉，被麦子店城管队责令停止，并限期清除所屯的蜂窝煤。市气象台于昨天16时25分发布霾黄色预警信号，预计2日夜间至4日扩散条件逐渐转差。今日本市大部分地区将出现轻度至中度霾;明天有中度霾，局地重度霾。好在受东北扩散南下弱冷空气影响，后天午后扩散条件好转，雾霾逐渐消散。发布 近日气温将持续回升记者了解到，10月，北京曾3次拉响重污染黄色预警。刚刚进入11月，首个重...[详情]
五四青年节当天，一款软件通过引入几个民国范的头像模板，推出了“我的前世青年照——百年前的你竟然长这样”迅速引爆微信朋友圈。...[详情]
“国庆假期我省天气适宜户外活动，但部分时间阳光强烈，需注意防暑防晒。”今天，省气象台发布国庆长假期间广东天气预报，给准备长假期间出行...[详情]
