1、鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。 2、鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症，准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物，是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品，鲈鱼多为清蒸以保持营养价值。 3、鲈鱼血中还有较多的铜元素，铜能维持神经系统的正常的功能并参与数种物质代谢的关键酶的功能发挥，铜元素缺乏的人可食用鲈鱼来补充。
在深水区游泳当然需要深水证的，深水合格证测试的过程，一般多是在救生员的现场看护、监督下，连续在深水区游泳200米，期间身体的任何部位不得触摸池壁、池底、漂浮线等外物，且游泳过程中不得在水中停进休息。多无具体时间限止，在深水区踩水30秒，游泳200米，限制蛙泳，蝶泳和自由泳，仰泳不允许。 游泳虽然能锻炼身体，但我们不可在水中呆过长的时间。因为水温比体温低很多，所以人体会散发出...[详情]
专家组团穿越“鳌太线” 制定安全规范今年5月初，40多名驴友在陕西秦岭进行鳌太线穿越时遭遇恶劣天气失联，最终有3人不幸遇难，这仅是十多年来鳌太线上多次事故中的一次。这条线路因为风险大，遇难人数多，被众多驴友称为“死亡线”。9月16日，由中国登山协会、陕西登山协会多位专家组成的调研组来到秦岭脚下，打算用6天时间，逆向重走鳌太线，对气候、地形等进行一次详细的摸底调查，最终制定出一份“安全规范”。 专家组在“鳌太线”摸底调研专家组逆行“死亡线”9月16日，一支由中国登山协会、陕西省登山协会、陕西省山地救援队专家组成的鳌太穿越线路事故调研团队从陕西宝鸡眉县的太白山景区入口，开始“逆向...
2017年8月10日-9月10日，中央第四环境保护督察组对海南省开展环境保护督查。12月23日，督察组向海南省委省政府做了反馈。针对反馈的问题海南省坚决整改，落实中央环保督查反馈意见，尽快地补齐短板，完善长效机制。 三亚落实中央环保督查组反馈意见 凤凰岛项目停工凤凰岛项目建设立即停工，严格凤凰岛土地用途管理，严禁建设任何形式的房地产项目；对岸线侵蚀情况的全面调查，随后启动三亚湾...[详情]
杭州网友：我女儿在余杭一所小学读二年级。最近听女儿说，老师把学生分三种，精英组、平民组、麻将组。其中，平民组又分好几个等级，而麻将组底下的，就是学习不好的小朋友。班主任语文老师是按每一单元考试来划分，我女儿是在平民组2号，我想麻将组的小朋友心里阴影面积有多大呢?我还想知道，老师有权这样做吗?厉害是真厉害，这位班主任骂人从来不带脏字，家长对她的意见也是不敢言更不敢怒。刚开学有小女...[详情]
国家防汛抗旱总指挥部昨天通报，长江中游监利至汉口江段及洞庭湖已出峰回落，都低于保证水位0.08～1.36米，汉口以下江段及鄱阳湖水位...[详情]
罗先生开车去钓鱼，途中意外坠入3米多深的水库，龙岩连城县公安局辅警陈昌辉奋不顾身跳水救人。...[详情]
