油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。 油腻食物少吃对身体有好处,此类食物能比较直接地提供能量,但吃多了,特别是卧床老人易造成脂肪在体内堆积导致肥胖。所以建议您少吃点油腻食品,多吃些绿色蔬菜、菌类食品、素质米饭等,最好饮食清淡一点,这样才更有利于身体健康。 吃油腻食物的四个巨大危害 导致肥胖 在所有的食品中,油脂的单位热量最高,1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油,一个月后体重就会增加700-800克,一年就会增加体重近10公斤。一胖百病生:高血脂、高血糖、高血压、冠心病和脑梗塞等富...
油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。油腻的食物油脂的单位热量最高,1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油,一个月后体重就会增加700-800克,一年就会增加体重近10公斤。 高血压就是因为那些脂肪粘在血管壁上,减少了血液流动的空间,所以就产生压力。要是继续大量吃油腻的东西,那就不是血压的问题...[详情]
孕妇需要营养,保证胎儿的生长,因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10~20%。那么孕期吃油腻会有影响吗?一起随小编来看看吧。...[详情]
小涛与小滨母亲的对话截图。小涛供图 对于借钱一事,俗话说得好,好借好还再借不难。想必很多人都有过借钱或被借钱的经历,雪中送炭是情谊,守时守约是信条。但最近一提起借钱的事,市民小涛(化名)就说他感觉被骗了,这是怎么回事呢? 母亲重病 他为其转账13次 原来,去年6月份,小涛通过朋友认识的女子小滨(化名)向他借钱。“当时她说母亲生病急需用钱,并承诺7月末会还给我,谁都有父母,我看她挺着急,就借给了她2000元。”11日,小涛说,后来小滨又告诉他,母亲患癌症急需向他再次借钱……“从去年6月份到8月份,两个月以来我共给小滨转账13次,计8200元,当初约定好7月末还款,但小滨一直让...
成都的周先生年初发现自己收不到银行的通知短信以及一些软件的验证码短信。辗转找到第三方短信发送服务商后,才被告知,因为多次向12321举报垃圾短信,他的手机号被拉入了黑名单,若要解封,需要保证不再举报。“保证不再举报”这样的解封要求,似乎有些威胁举报人的意思。且不论服务商这么做的目的是什么,举报垃圾短信本来就是用户权利,无论如何都不该被不正当地限制。举报垃圾短信是用户的应有权利。...[详情]
9月12日湖南的陈先生发现妻子将他“拉黑”了,而刚刚被解救回家的岳父执意要返回武汉,继续做“1040工程”。 陈先生介绍,今年6月份妻妹小春在武汉加入传销组织,今年7月底把妻子小兰也拉了进去。“她们姐妹两个跟我岳父打电话,说让他到武汉一起挣大钱。9月1日,我岳父一个人带着几万块钱到武汉,也加入了传销组织。9月7日,我跟大舅哥两个追到武汉,跟岳父说岳母病重,要见他们最后一面”。陈...[详情]
娄星公安分局涟滨派出所连续出击,于3月20日一天内刑拘4人,行政拘留2人,其中刑拘涉嫌抢劫犯罪嫌疑人3人,涉嫌买卖伪造居民身份证犯罪...[详情]
沈阳人康先生是一名职业打假人,11日,他向记者讲述了最近他在长春发生的一件郁闷事。...[详情]