网络在让人们的生活更为便捷的同时,网络用户权益和个人隐私屡遭侵害,人肉搜索、网络病毒、网络攻击、网络窃密等现象频发,大量的网络低俗、色情、博彩、毒品、枪支、诈骗等有害信息正侵蚀着年轻人。“关注网络安全就是关注自身利益安全,维护网络安全,需要全民行动。” 我国有近50%的网民在不同网站使用相同密码,近四分之三网民不更换或很少更换口令;2013年74.1%的网民遇到过信息安全问题,其中个人信息泄露发生比例为13.4%,账号或密码被盗发生比例为8.9%。刚刚过去的“双十一”,更是退款诈骗、二手交易诈骗、中奖诈骗等网络诈骗的高发期。 盗号木马、间谍软件、流氓软件等取代传统的破坏...
一是在宣传工作的策略上,树立系统观念。必须把安全生产宣传工作纳入本地区宣传工作的总体部署中统一计划和统一实施。每年宣传计划,应根据安全工作的重点,确定宣传的重点。宣传工作的重点应围绕安全生产行政工作的中心进行,结合安全工作实际,制定详细的年度安全生产宣传计划,周密安排安全生产宣传活动,使安全生产宣传工作的开展,呈现多样性、趣味性,让群众喜闻乐见,易于接受。大力宣传“安全第一、...[详情]
一、目标锻炼部位:主要训练胸大肌的全部,增加整个胸部围度。 二、动作要领: 1.杠铃卧推一般采用宽握距,让胸大肌的肌肉得到更充分伸展和完全的收缩;需要身体的躯干和胸部以上部位挺起成拱形,两肩完全下沉,杠铃杆放在胸上离乳头上约1cm处;当杠铃将推起一直到两臂伸直时,必须让胸大肌处于一个“顶峰收缩”状态,稍停。 2. 上推时呼气,还原到起始位置时用口吸气。 三、注意事项:...[详情]
化工企业应加强国家立法标准和政策,变成强制性法规;加强与国际接轨的认证标准,规范行业标准,下面让佰佰安全网小编来告诉大家如何开展化工...[详情]
必须把安全生产宣传工作纳入本地区宣传工作的总体部署中统一计划和统一实施。每年宣传计划,应根据安全工作的重点,确定宣传的重点,下面让佰...[详情]
为纪念北京奥运会成功举办,我国将8月8日定为全民健身日。全民健身日撞上了里约奥运掀起的夏季健身“热”。夏季健身怎么练?夏季健身应该注意哪些问题?夏季健身需看天高温高湿强紫外线强降雨台风大风......这些天气因素会影响健身,特别是影响户外健身。夏季健身怎么练?最佳运动时间:15时至18时很多人认为,夏季最适宜运动的时间是早上和晚上,其实并非如此。最适宜的运动时间是15时至18时,这段时间可避免中暑,也是加速新陈代谢的最佳时间,可以消耗掉更多的脂肪。降低健身强度 不可操之过急夏季健身出汗多,很多人觉得效果好,加大训练量,导致中暑,或拉伤。健身应该适当降低强度。有氧运动加无氧运动...
2016年8月8日是全国第8个全民健身日。今年恰逢奥运年,全民健身日与里约奥运会“相逢”,全民健身日活动融入了奥运元素。《全民健身计划》和《奥运争光计划》的重要资金来源都是体彩公益金,自1995年以来,国家体育总局本级公益金超过150亿元用于《全民健身计划》,超过50亿元的用于《奥运争光计划》。体彩公益金为群众体育和竞技体育的发展作出重大贡献。-专题撰稿 艾禾争做全民健身冠军...[详情]
据工业和信息化部10月28日消息,2019年10月25日,工业和信息化部部长苗圩在老挝万象与老挝邮电部部长、东盟电信部长会议主席坦沙迈·贡玛西共同主持了第十四次中国-东盟电信部长会议。会议审议通过了2020年中国-东盟信息通信合作计划、第十四次中国-东盟电信部长会议联合声明,就2020年中国-东盟数字经济合作年有关设想进行了讨论。苗圩表示,数字经济是开放型经济,在推动数字经济发...[详情]
据武汉市互联网信息办公室官方微博6日消息,武汉市从即日起开展全民体温监测工作。...[详情]
7月29日,在广东广州,中国工程院院士钟南山就近期的香港疫情发展及防控措施等问题回答记者提问……...[详情]