1.高速大幅度摆动腿前后摆动联系，要求在快速摆动中完成合理的折叠技术，摆动腿大小腿折叠得越紧，半径越小，摆速越快。 2.加快脚掌着地速度练习，要求尽可能地缩短腾空时间。 3.快速摆臂,摆腿练习，要求腿和臂动作协调进行。 4.跑格练习可以快速有效提高频率.发展步长：步长能力的大小主要决定于跑时的后蹬力量，后蹬角度，摆动力量，摆动速度，以及髋关节的灵活性等。着重发展大腿的伸肌，屈肌的力量和髋关节的灵活性。 5.下坡跑最有效的提高步频方法。顺风跑或下坡跑30—60米，3—4次X2—3组。 从生理学的角度未看，短跑项目的供能主要依靠磷酸原系统和糖酵解系统。在极量运动的情况下...
消费者如何选择放心的室内空气质量检测机构?小编提醒大家，应该选择经过技术监督部门认证的检测机构，而且最好是选择长期从事环境检测的行业检测机构，这些属于独立的第三方的检测机构能给出具有法律效应的CMA检测报告。 1、选定检测时间 检测室内空气质量的最佳时间是在装饰装修彻底完工后的一周以后，这是因为在装修后7天，各种污染物的挥发浓度基本保持稳定状态。 2、出具检测报告 正...[详情]
台湾首次在鸡蛋中检出戴奥辛(即“二恶英”)超标。台湾食品药品管理部门22日发布消息称，已经清查鸡蛋流向，并已预防性下架部分鸡蛋，同时强调必须于22日下午3时前完成所有相关蛋鸡场鸡蛋预防性下架。台湾食品药品管理部门21日公布岛内首次检出鸡蛋戴奥辛含量超标，并于当天前往彰化地区的骏亿、鸿彰及财源3家蛋鸡场进行跨部会联合调查。鸡蛋流向清查结果发现，3家蛋鸡场仅供应彰化县一家蛋行，这家蛋行再供应给下游4家蛋行，已立即预防性下架共计6242公斤鸡蛋。台湾食品药品管理部门重申必须于4月22日下午3时前完成所有3家蛋鸡场鸡蛋预防性下架，并呼吁所有食品业者不得再使用上述3家蛋鸡场的鸡蛋，以维...
记者从河北省市场监督管理局了解到，为切实做好新冠肺炎疫情防控工作，河北省市场监督管理局、河北省卫生健康委员会联合印发《关于对场所环境和食品开展核酸检测工作的通知》，对商场、超市、海鲜市场、农贸市场、贮存服务提供者等场所环境样本，以及食用农产品、进口食品、机关企事业单位食堂工作人员开展核酸检测。河北各地将根据地方疫情防控工作实际，以从北京新发地等市场购入的食用农产品及进口食品为...[详情]
作为日化产品加工过程中产生的副产物，二恶烷因对人体具有一定的刺激性和致癌性让消费者谈之色变。在强生、霸王先后因二恶烷事件吃过苦头后，日前，宝洁公司的部分洗发产品也被检测出含有二恶烷。尽管在随后的声明中，宝洁公司对产品的安全性做出保证，并坚称被检产品中二恶烷的浓度符合中国相关标准。业内人士指出，通过设备和技术手段，以宝洁这种大公司的实力，将产品中的二恶烷完全去除并非不可能。虽然产...[详情]
据报道，14日夜间在日本熊本县益城町发生强烈地震，震级达到里氏6.5级，震度为7度。日本时间15日早晨6时30分，日本气象厅针对此次...[详情]
地每年出生的1600万名婴儿中，“缺陷婴儿”人数高达90万。2003年，内地取消强制婚检，其中包括基因检测。过去10年，新生儿缺陷数...[详情]
