1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独,没有广场舞之前,适合老年人的活动也比较少,子女一般都不再身边,最多也就散散步,听听收音机和下象棋,可是有了广场舞以后,老人们认识了各种朋友,他们可以经常聊天,交流舞蹈,还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少,长期不运动就会出现各种疾病,抵抗力也会下降,跳广场舞能提高身体的协调能力,还能促进血液循环,提高抵抗力,降低疾病复发的概率。 3、可以保护心血管 长期坚持跳舞能增强心脏的承受能力,对心脏病、高血压和通风等疾病有一定的预防作用,还能避免老年抑郁症和老年痴呆的出现,对心血管有保护作用...
中老年人最好的保健方式是运动,现在许多的中老年人会选择跳健身舞保健。特别是选择适合自己的健身舞,动作更是优美,而且对穴位按摩很有好处,跳完了浑身都舒服。 传统民间舞蹈,早已成为各大公园一道亮丽的风景。而最近在各个地区游玩的老阿伯却发现了一个更新鲜的事儿:现在中老年人健康舞还出新样式了,广场健身舞16步教学成为公园新的亮点。为了扩大中老人年的社交生活,还发展了恰恰16步中老年...[详情]
健身不能光靠锻炼,饮食营养也是非常重要的。因此如果你想练就更具有美感的肌肉,那么日常注重补充营养很关键。下面就介绍一下女性一个月健身...[详情]
“老人心脏骤停20分钟后奇迹般生还”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
原标题:女子产后大出血成植物人 沉睡月余被儿子哭声唤醒(图) 图为:护士拿着结婚照,不断地呼唤黄芳湖北红安县21岁的女子黄芳(化名)在生子时遭遇大出血,陷入深度昏迷成了植物人。在一个月时间里,医护人员和家属用结婚照和儿子的哭声将其唤醒。昨日,黄芳终于痊愈出院。今年3月2日,黄芳在红安县一家医院生孩子时,突发产后大出血,病危中转院至湖北省中西医结合医院ICU治疗。到医院时,黄芳已陷入深度昏迷。病房外,孩子嗷嗷待哺,丈夫和家属心急如焚。除了医疗手段外,医护团队决定用其他方法尝试唤醒她。该院ICU护士刘颖告诉记者,护士们从黄芳丈夫那里拿来结婚照,在黄芳面前描述照片上的人,试图用温暖...
一名澳大利亚女子3日晚在英国伦敦桥附近发生的恐袭事件中惨遭袭击者割喉,但她顽强地活了下来。这名女子名叫坎迪丝·赫奇,现年34岁,来自昆士兰州首府布里斯班,已在英国生活一年左右,在伦敦桥附近知名的美食聚集地伯勒市场做服务员。“大家好,只想告诉你们,我目前状况还好。挺疼的,但我会活下来。感谢你们的惦念和祝福。爱你们。”正在医院接受治疗的赫奇在社交媒体上写道。赫奇的母亲金·德尔托罗...[详情]
日前,蒲种一名4岁男童疑因失足从14楼坠下,所幸停车场顶棚的锌板及轿车缓冲了他坠落的力道,使其得以幸存,仅是左手骨折。警方消息指出,男童父亲(30岁,快递员)在凌晨3时左右,载2名弟弟(16和13岁)及儿子从话望生回蒲种住家,之后于早上时如常到沙亚南上班,并交由两个弟弟照顾儿子。据知,男童的2名叔叔于下午3时30分左右,结伴出外购买午餐,当时男童仍在午睡中,不料他却在两名叔叔...[详情]
10月27日下午2点多,北京,车祸中降生的奇迹宝宝小平安在北京天坛医院顺利出院。7个月大的男婴小平安,今年3月份在一次车祸中降生,因...[详情]
频中,这名女子站在50英尺(约15米)高的内格拉大桥上准备蹦极,旁边两名男子正在指导她,并帮助她检查安全措施。不过她还是遭遇了意外,...[详情]