1、游泳前严格进行体检: 游泳与其他体育项目不同,是在平时很少接触的环境中活动,水的物理特性对人体有较大影响,加之游泳时体力消耗较大,对心肺功能要求较高。因此,老年人在参加游泳时,必须经过专业医生检查身体,并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人,都不宜参加游泳,以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动: 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差,准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动,同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中,可先用水拍打胸前背后,再缓慢...
老人游泳健身有什么好处?由于水密度比空气密度大800多倍,人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力,使呼吸加紧,肺活量加大...[详情]
“为孩子挑选游泳中心考虑哪些?急救知识要掌握”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
6月6日下午,来自全国江苏、山西、陕西、辽宁、福建、甘肃等11省22个地市的“十分彩”诈骗案受害群众汇聚到龙游县公安局龙洲派出所,领回被骗款。当日,龙洲派出所退赃大会共计退回涉案款项79万余元。 一起劳资纠纷引起民警关注2017年2月,临近春节劳资纠纷高发,龙洲所民警在接待一名来所报案群众时,发现其与工作单位薪资纠纷情况较异常。经过仔细询问,该报案人口中表述的工作单位“鑫捷投资咨询有限公司”疑似涉嫌网络诈骗。经民警调查,发现该鑫捷投资有限公司创立的“开心果”网站,以网络贩卖“彩票”为主要业务,但是网页内的“正规彩票”只是个幌子,并无实际交易发生,隐藏在网页内的“十分彩”项目才...
10月10日,在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内,一位六旬依姆,在泳池中不幸溺亡。昨日,记者从台江区相关部门了解到,公安部门通过初步勘验已排除他杀可能,死者是在浅水区和深水区的交界处溺亡的。台江区文体局当晚已责令,厦门市毅思达体育文化传播有限公司福州分公司的酷动健身文化宫店停业整顿。现场:虽然现场急救 老人仍无力回天昨日下午,记者也来到位于台江区的酷动健身文化宫店。只见健身...[详情]
预付50元一个月后可抵800元? 然而说好的健身馆却成了洗浴中心 南京市民陈先生向记者反映:江宁区湖山路上有家洗浴中心,据说是要改成健身馆,推出的优惠活动非常大:现在充50元一个月后抵800元。他就住在附近,禁不住“巨额优惠”,办了一张近4000元的会员卡,本想可以在家门口的健身馆锻炼。可是最近到了开业的时间,大家却发现:家门口的这个正在装修、宣称即将要开业的健身馆没有了,变成...[详情]
记者从中国大熊猫研究保护中心(以下简称大熊猫保护中心)确认此消息属实,并获悉“伟伟”将入驻大熊猫保护中心都江堰基地,进行进一步的检查...[详情]
中央指导组专家组成员、东南大学附属中大医院副院长邱海波说,中药血必净注射剂对新冠肺炎患者效果良好。...[详情]