1、对肌肉骨骼有利:经常参加爬山锻炼,对关节、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循环得到改善,骨骼的物质代谢增强,使钙、磷在骨骼内的沉积增多,骨骼的弹性、韧性增加,并有利于预防骨质疏松,延缓骨骼的衰老过程,还能提高骨髓的造血机能。 科学家们的实验发现,在高山地区进行爬山锻炼后,每立方毫米血液中红细胞数量增加到500—600万,下山后一两周红细胞增加到817万/立方毫米。由于增加了运输氧气的工具,所以大大提高了人体有氧工作能力;经常参加爬山锻炼,可促进肌肉的蛋白质合成,使肌肉坚韧有力。 2、改善神经系统: 经常爬山锻炼,能改善中枢神经系统的机能,使人精力充沛,...
早在几百年前,我国人民就把海参作为一种珍贵的海味品,列为“八珍”之一。海参是生长在海洋底层岩石上或海藻间的一种棘皮动物,又名海黄瓜。全世界约有1100多种。其中可供食用的品种有梅花参、刺参、乌参、光参、瓜参、玉足参等20多种。海参药性甘温无毒,具补肾阴,生脉血,治下痢及溃疡等功效。 现代科学研究证明,海参含有50多种对人体生理活动有益的营养成分,其中蛋白质含量高达55%以上...[详情]
“老人冬天食用黄精有什么好处”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2月25日早上6点多,上海宝庆路上发生一起交通事故:一辆厢式货车的箱体不慎剐蹭到了梧桐树树枝,导致箱体破损、车辆被卡,事发后,交警、绿化、清障人员赶赴现场处置抢险,所幸未造成人员伤亡。这辆大型货车箱体上挂有“唯品”字样。事发时,货车沿着宝庆路南向北行驶,在开过复兴中路时,箱体不慎撞上了梧桐树树枝、箱体随后发生破损,而车辆也卡在了现场,进退维谷。周边居民介绍:事发原因可能是司机未准确掌握梧桐树树枝高度所致。看看新闻Knews记者看到:宝庆路上两边种植着都是梧桐树,郁郁葱葱高大壮硕,已经绿树成荫,一些树干也已经生长得相当粗大了。 周边居民认为:应该是司机没有注意到这棵树。 事发...
昨日晚间央视“3·15”晚会曝光“日本‘核污染区’食品惊现中国”市场销售,让不少消费者吃惊。“我家刚刚吃了来自日本的食品。”当看了“3·15”晚会曝光日本核污染区食品进入中国市场销售后,消费者张女士揪心地表示。据央视“3·15”晚会曝光内容显示,深圳市市场和监督管理委员会和市场稽查局的执法人员发现,一些跨境电商平台上在销售来自日本核污染地区的食品,包括奶粉、麦片、大米、酒类等食...[详情]
“ 好端端的丁香树,眼看着要开花了,被人砍断了,太可惜了。”20 日,市民王先生向记者反映,南岗区曲线街 45 号附近,多棵丁香树被砍。 20 日上午,记者在南岗区曲线街 45 号附近的街心花园里看到,碗口粗细的丁香树倒在花池里,从断口处看,这几棵丁香树是最近几天刚砍倒的。细数一下,遭遇 “ 黑手 ” 的丁香树大约有 8 棵。 居民王先生说,街心花园里的丁香树被砍,让附近的居...[详情]
十多年来,杨树为合肥打造绿色之城做出了巨大贡献,为避免杨絮污染,自2012年开始,合肥就不再种植杨树了,从2015年开始,合肥开始逐...[详情]
陕西汉中,4月4日夜,当地狂风骤雨,电闪雷鸣,天气异常,夫妻古树被大风刮到。又恰逢清明时节,当地百姓为之惋惜。...[详情]