1、办卡费用 办卡,毋庸置疑值得就是健身会员卡的费用。我们都知道会员卡分周卡,月卡,季卡,年卡等等,种类繁多。会员卡的周期越短,相对应的卡费也越高,也就是说年卡是最划算的,有些健身房甚至还会出一些优惠活动,比如办年卡送一年的这种。其实这些也都是商家促销的活动,决定办什么卡,真的需要结合你自身的情况去选择。 如果你是下定决定想要塑形,想要减肥,并且你的工作作息时间允许你有健身的机会的话,那么我肯定是建议你办年卡,选择优惠最大的那个办理。但是如果你只是周末偶尔去下健身房,每次去也是健身两个小时左右,是为了身体健康和放松的目的去的,那么我建议你选择半年卡或者季卡这种周期相对短...
请了私教,健身房责任更大: 健身房私教课受伤健身房是有责任的,普通办卡的健身爱好者和聘请了专业私教的健身爱好者,花费不同,所享受的权利自然也不同,若发生意外,健身房所需承担的责任也不同。有的人办了卡,但没请私教,这时客户其实只是使用健身房的健身设施而已。这种情况,我们主要看健身房有没有进行安全提示,其次看他们提供的这些健身器械是否安全,是否符合国家的标准等等。如果聘请了私教...[详情]
一个国家、一个民族不能没有灵魂习近平 2019年3月4日下午,中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平看望参加全国政协十三届二次会议的文化艺术界、社会科学界委员,并参加联组会,听取意见和建议。 2018年5月4日,习近平总书记在纪念马克思诞辰200周年大会上发表重要讲话,深刻阐述马克思主义作为我们立党立国根本指导思想的长远指导意义。图为观众参观“真理的力量——纪念马克思诞辰200周年主题展览”。 图片来源:伟大的变革——庆祝改革开放40周年大型展览 加快建设基层综合性文化服务中心,国家、省、市、县、乡、村六级公共文化设施网络进一步完善。图为浙江省台州市农村文化礼堂。 图片...
珠海市香洲区出台《香洲区解决形式主义突出问题为基层减负工作措施》,其中包括了对微信群和新媒体账号管理的要求,措施都非常细致。这份文件引起媒体关注,因为它确实表达出了基层的一些困惑。微信群过多,信息混乱,下班后在微信里谈工作,大小领导要求一切“留痕”……这些形式主义的东西让人苦不堪言。解决办法里也有一些比较有效的措施,比如要求“非工作时间不发布工作信息”,肯定就会受到大家的欢迎。...[详情]
此类拼房小程序,不过是打着“共享”理念、打着贩黄“擦边球”的色情生意而已。近日,多个拼房小程序低调上线,但很多拼房对象只限定女性,甚至暗示女性可以不用付费。因为涉及低俗、性暗示以及色情信息,微信公众号“同住拼房”“睡睡沙发客”关联的小程序已被暂停服务。这些拼房小程序都会勾画一个美好的愿景,像“同住”就宣称,“让年轻人用低价享受更高星级的酒店服务”“共享一个房间,节约一份电力和水...[详情]
从6月16日成立以来,不满两个月,猎狼行动小组已抓获地铁色狼40人,其中拘留28人。...[详情]
将门之后豪门千金嫁给以为风流才俊后没有孩子,夫家喊话生一个奖励一个亿,可是人家女方不缺钱啊。...[详情]