第一种就是关于锻炼力量的器材,例如三联单杠、双杠,这些就是锻炼我的上肢的力量。当然还有摸高架及肋木架,这些都可以锻炼吗下肢及腹部肌肉的力量。 第二种就是有氧锻炼的器材。就是我们常见的太空漫步机、跑步机、摆钟器以及扭腰器。这类器材有利于人体的呼吸调节,以及呼吸节奏上面的调节。 第三种就是柔韧性的器材。一般就是锻炼腰背,腿部的柔韧性,器材就有腰背伸展器、压腿按摩器以及五联压腿器等。这些器材可以伸展人体的部位,并加强了肌肉的运动。 第四种就是平衡锻炼器材。这类型的器材可以锻炼我们的平衡性还可以平静人的神经系统。因为这些晃板。吊锁桥器材,在运动过程中,要求保持平衡,还需要人静...
1.人人把关安全好 处处设防漏洞少 2.上有老 下有小 出了事故不得了 3.安全靠规章 上岗不能忘 4.要想合家欢乐 牢记安全操作 5.松为事故之源 严为安全之本 6.牢记安全操碎心 不让事故害人民 7.违章违纪不狠抓 害人害己害国家 8.工地不戴安全帽 是与死神开玩笑 9.为了亲人的微笑,请注意安全 10.无视安全规章就是无视生命 11.事故出于麻痹,安...[详情]
1、大事小事讲安全,时时刻刻顾安全。 2、安全警钟长鸣,你我携手同行。 3、安全情系生命,文明创造和-谐,建设平安校园,你我共同责任。 4、你行我行安全先行千好万好平安才好 5、常诵安全经永贴平安符 6、我们可以拥抱大海但却不可被海"拥抱" 7、纸币莫过手,一卡-通健康! 8、安全驻心中命运握手中 9、安全之水长流幸福之树长青 10、理想,只有在安全的直行线...[详情]
对安全诚信缺失、存在非法违法行为和发生重特大责任事故的企业,在媒体上公布。国家安全监管总局继续公布发生安全生产责任事故的企业名单,接...[详情]
本周一,一张马云“刷脸支付”的海报图在朋友圈流传,海报上马云满脸堆笑,配文自嘲“靠脸没饭吃”,却做了“靠脸吃饭的事”,暗示支付宝将计划推出人脸识别产品。 “打脸双十一”有了升级版 苏宁用现金红包撬动线下支付 翌日,另一张构图、色调相似但落款为苏宁易付宝的海报开始蹿红朋友圈,而画面中的人变成了全副武装的劫匪,配文更是跟之前的海报针锋相对——靠脸没饭吃的人都能做出靠脸吃饭的事,那这世界就不能只看脸,“要靠抢”。 尽管脸被蒙了个严实,但眼尖的网友还是一眼就认出了马云犀利的眼神,网友“火眼金睛妹纸”更直言“带了头套,我也照样认识你”! 其实,苏宁玩坏互联网已经不是一天两天了。海报...
今天(3日)下午,广州海珠区TIT创意园附近(艺苑路)电缆着火,浓烟滚滚,导致周边大范围停电。媒体港、TIT创意园、泊雅湾、利安花园、客村珠影广场等地有市民反映已经停电,有TIT白领称,下午3时50分左右突然停电,员工摸黑开会。利安花园有业主称,天气太热,空调全停,父亲不得不到珠江新城去叹空调。另外居民担心家中冰箱要遭殃。 广州供电局发布故障停电通知:尊敬的客户:由于供电设施...[详情]
用鸡蛋壳制作的补钙泡腾片。 切开来像一幅水墨画的鸡肉卷。 这些泡腾片啥做的?蛋壳!变废为宝还能补钙,一起来看看大学生发明的创意食品 10月15日上午,全国高校学生畜禽产品加工创意大赛总决赛在南京农业大学拉开帷幕。全国高校共有30件创意作品入围总决赛。用蛋壳制作的补钙泡腾片、裹着牛肉的糖果、切开像一幅水墨画的鸡肉卷……大学生们的作品颇具新意。该赛事自2017年5月启动以来,共吸引...[详情]
近日,百雀羚的一则创意广告刷屏。广告内容为,美女特工梳妆完毕,走出石库门小洋楼。屋外,商铺、建筑、贩夫走卒、正在游行的学生,构成一幅...[详情]
4月13日下午,范先生像以往一样到健身房健身,进行力量训练,在进行肌肉训练时用力过猛,导致内脏大出血。...[详情]