增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大脑皮层和全身脏器得到调养，提高记忆能力和开发智力。 调节各系统功能：实践证明，健身气功锻炼对防治高血压或低血压，心动过速或心动过缓，高血糖或低血糖，甲状腺机能亢进或甲状腺机能减退等病症都有一定作用，说...
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...[详情]
小学国家配备体育器材标准如下; 本标准规定了小学体育教学用器材设施的配备要求，并且适用于义务教育小学阶段体育器材设施的配备，可作为指导地方教育行政部门和义务教育小学配备体育器材设施使用。特殊教育学校体育器材设施的配备可根据情况参考执行。 小学安全国家配备体育器材标准购置了一下体育器材;篮球架、篮球、排球、软式排球、乒乓球台、乒乓球、羽毛球拍、网球拍、学生体质健康测试器材、...[详情]
气功的历史悠久。一开始练气功的人比较稀少，但渐渐的，气功已经成了一项全民健身运动。中老年人健身练气功好吗？下面我们一起来看一下吧。...[详情]
国家体育总局新闻发言人30日表示，就媒体报道孔令辉涉讼一事，国家体育总局对此高度重视，一方面对此事造成的不良社会影响表示深深的歉意，另一方面将在中国乒乓球协会已做出初步决定基础上进一步查明情况，依纪依规做出严肃处理。 该新闻发言人说，孔令辉作为党员干部国家公职人员，必须严格遵守党纪国法，著名运动员、教练员更应注重自身社会形象和社会影响，带头遵纪守法。他表示，国家体育总局坚决反对并将严肃查处各种违背职业道德和违法违纪行为，采取零容忍态度，发现一起查处一起!国家体育总局要求包括运动员、教练员在内的所有体育工作者引以为戒，严格自律，培养健康的生活情趣，坚持社会主义核心价值观，大力弘...
3月31日，国家体育总局发布暂不恢复马拉松等体育赛事活动的通知。通知称，为贯彻落实“外防输入、内防反弹”的疫情防控要求，减少人员流动和聚集给疫情防控带来的风险，切实保护好人民群众生命安全和身体健康，今后一段时间内，马拉松等大型活动、体育赛事等人群聚集性活动暂不恢复。佰佰安全网提醒：流行病、传染病、疫情等卫生防疫事件发生时会严重危害到人群健康。对传染病来说，早期诊断、早期报告、...[详情]
2月7日晚21时许，一名男子在某停车场高处坠落死亡，经查这名男子是佛山市体育局副局长刘某。而记者从其同事了解到，刘某死亡前一天还正常上班。据警方通报，刘某死因暂无可疑，排除他杀。目前，相关调查工作仍在进行中。事故：体育局副局长坠楼身亡据通报称，当晚21时许，佛山市公安局南海分局110接到报警称：“在某停车场里有人躺在地上不动。”民警和医护人员到场后发现躺在地上的一名中年男子已无...[详情]
北京时间今天中午，据中央纪委监察部网站消息，国家体育总局副局长肖天涉嫌严重违纪违法，目前正接受组织调查。其他具体信息尚未披露。...[详情]
11月16日，一文披露，沈阳“骗医保”事件曝光后，两家处在风波中的医院已连夜被责令停业整顿。...[详情]
