首先利用公式测出自己的BMI指数[BMI=体重÷(身高×身高)]，这个指数能在一定程度上衡量自己的胖瘦。再利用BMI指数带入下面的公式测出体脂率。[公式为体脂% =1.2×BMI+0.23× 年龄-5.4-10.8×性别(男为1，女为0)]，在持续锻炼的一段时间内，可用此标准对训练成果进行一定的测算。 放松腹部，用手在肚脐旁边，拇指与食指展开3CM左右距离，掐起这3CM下的所有脂肪。通常掐起来是1-1.5CM算合格。1.5CM以上的，如果是男生，意味着体脂率在20%以上，如果是女生，则体脂率在25%以上。 用体脂钳测定出肩胛角下及上臂的皮脂厚度，然后按照如下公式推算体脂...
1、视力表应在光线充足或照明良好的地方; 2、第10行即1.0这一行应与受检查眼在同一水平上; 3、按先右眼后左眼的顺序分别进行检查; 4、如果戴眼镜者，还要检查戴镜视力，也称矫正视力。检查时遮眼板要严密遮盖非检查眼，否则双眼所测视力会高于单眼视力，影响检查结果的准确性，甚至造成漏诊、延误病情的情况出现。 5、此外，检查时眯眼，歪头或挪动身体都是不正确的姿势，也会使得...[详情]
万能表的作用 万用表不仅可以用来测量被测量物体的电阻，交直流电压还可以测量直流电压。甚至有的万用表还可以测量晶体管的主要参数以及电容器的电容量等。 万能表如何使用？ 万用表一般就三个用途，测电阻，测电压，测电流。要测电阻，就扭到电阻档，用表笔接到电阻的两端，看读数。表笔分为红、黑二只。使用时应将红色表笔插入标有“+”号的插孔，黑色表笔插入标有“－”号的插孔。 万能表怎...[详情]
大家都知道，一般家用电器漏电或短路，使用万用表检测是很好的方法，那么，怎样用万用表测电水壶短路呢？...[详情]
在我们高中学物理时通常都会用到万能表，那么如何用万用表测量交流电压呢？...[详情]
5月6日，井柏然工作室就近期部分网络平台散布“井柏然诈捐”等不实信息发布声明，表示捐赠的策划、发起以及执行方北京拉阔娱乐曾在工作室要求下口头告知过捐赠进度，但其因经营不善现已倒闭。 鉴于继续帮助完成捐赠考虑，工作室现已单方面完成捐赠，于2018年5月3日收到捐赠证书，并对活动监督不力深感歉意，感谢网友提醒与鞭策，将会加强相关慈善行为的管理与监督。 真的是猪队友啊。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。
通过微信平台购进无批准文号、无中文标识的医美整形注射剂药品，并在朋友圈招揽下线销售；医美机构为吸引、回揽顾客促销、捆绑赠送来源不明的美容药品；个人非法私设美容“黑作坊”，无证为顾客注射美容针剂等。近日，法院对湖南省长沙市天心区检察院提起公诉的一起12人涉嫌销售假医疗美容药品案件作出一审判决，法院以销售假药罪判处被告人邹禹平有期徒刑四年，并处罚金80万元，根据犯罪情节轻重，对其余...[详情]
近日，网曝一组杨烁与一女子的聊天记录，男方被指出轨。刚刚杨烁工作室发文辟谣，“请问是自己截图爆料自己吗？造谣也用用脑子好吗？拿着几张P图，凭着长了一张嘴就瞎喷，不怕遭天谴吗？”最后表示已保留了网传聊天截图，准备付诸法律途径维权。佰佰安全网：老哥，苍天饶过谁，不是苍天绕过谁。...[详情]
近年来，电信网络违法犯罪来势凶猛，严重侵害群众利益。昨日是“世界电信日”，陕西省打击治理电信网络新型违法犯罪工作联席会议办公室组织各...[详情]
体能测试竟催生了“代跑”业务。据悉，学生称达不到80公里没有体育成绩，马上期末了有些学生只跑了十几公里便开始刷公里数，一些同学则请人...[详情]
