令许多妈妈懊恼的是,孩子对于把自己弄得脏兮兮十分有天赋,但当他们面对香皂和水时他们的天赋又烟消云散。教孩子个人卫生对于保持孩子身体健康是至关重要的。你需要采用多方面的方法、教学和反复教育孩子,直到注意卫生成为他们的一种生活习惯。 步骤1 和你的孩子读有关细菌的书。选择有关细菌话题的图画书和孩子阅读,使你的教导更有趣。考虑伊丽莎白·弗迪克和玛丽·海莱茵的《细菌不是为了分享》。 在本书中,弗迪克和海莱茵使用彩色图片和文字介绍细菌,使儿童易于理解这一概念。如果你的孩子有一种诗人的心,尝试诺贝尔奖得主阿瑟·科恩伯格的《细菌故事》。本文包含了科恩伯格的一系列插图诗选,讨论各种各样...
而出去活动是预防这些疾病的最好方法。每天步行1小时或更长时间对高龄老人的健康十分有益。该研究对象的平均年龄为85.9岁。研究人员将老人分为两组,第一组老人每天步行1小时或更长时间,第二组老人每天步行不足1小时。在两年的研究中,第二组老人的死亡率比第一组高1/3。研究还发现,第二组老年人更易出现情绪低落、认知能力受损、心脏病、关节炎和高血压等健康问题。 专家建议,老人每天要在...[详情]
医生在最近的《循环》月刊表示﹐无论男女﹐不幸地首次心脏病发后﹐如果保持活跃﹐那么早死或有第二次心脏病发的机会将显著减低。 得克萨斯大学流行病学助理教授贝蒂发表声明说﹕“病人首次心脏病发后﹐保持身体活跃﹐则较心脏病发后只顾休息的人心脏病发的机会减少六成。贝蒂带领研究人员进行有关调查。 研究人员强调﹐任何曾心脏病发的病人在做任何运动前﹐应先谘询医生的意见。 贝蒂表示﹐这项调...[详情]
跑步运动减肥是不容易反弹的一种减肥方式,以后减少一点运动量也不会。但是要控制饮食,要适量的运动,那么跑步减肥成功后如何保持身材呢?让...[详情]
很多人都有这样的经历:在某些网络平台办理业务时,上传自己拿着身份证的照片,证明身份。但是,办完业务之后,这张“手持身份证照片”去哪了呢?最近,有人发现在QQ平台上,有不少人在私底下大批量地兜售“手持身份证照片”,甚至还明码标价。1“手持身份证照”竟被网上兜售央视财经《第一时间》栏目视频南京的邹先生是一名网店卖家,一次偶然的机会,他发现QQ平台上,有不少人在私底下大批量地兜售“手持身份证照片”。邹先生:听QQ上的卖家说,他们卖的照片都是成套的,一套三张,包括本人手持身份证的照片、身份证照片的正反面,我因为开网店的需要,上传了这些照片,身边有不少朋友买理财产品或者做兼职,也都上传...
今年8月8日是中国第11个“全民健身日”。从应运而生的愿景到深入人心的理念,席卷全国的健身热潮记录着中国人的健康生活方式和昂扬精神风貌。全民健身运动的普及是一个国家现代化程度的重要标志。2014年10月,中国将全民健身上升为国家战略。习近平总书记亲自谋划和推动全民健身事业,把全民健身作为全面建成小康社会的重要组成部分,更好发挥全民健身在实现中华民族伟大复兴中国梦中的积极作用。习...[详情]
近几年,网络借贷发展得风生水起,各种各样的网络借贷平台多如牛毛。有些人口袋没钱了,就找网贷借资金。近日,网曝厦门一名“90后”女子,被一名男性朋友忽悠,把身份证正反面、手持身份证照、银行卡发给对方,结果被男子用于网上借贷,欠下了一笔债务。千万别小看你的手持身份证照,据媒体报道,一张小小的个人手持身份证照,竟被不法分子从几毛钱“炒”到上千元。在此提醒,切勿将身份证随意提供给他人,...[详情]
毒品,一直危害着社会公共场的秩序和公共场所安全。在国际禁毒日到来之际,2015年6月25日下午,国家主席习近平在北京会见全国禁毒工作...[详情]
中国孩子出国留学,其主要原因是因为家长希望孩子能得到全国的发展,国外更重视综合素质和创造力的培养,如果能在国外工作和生活,也是不错的...[详情]