1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动： 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差，准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动，同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中，可先用水拍打胸前背后，再缓慢...
谈起老年人练地书健脑健身话题，相信不少人都遇到过或者听说过，今天就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
近日，佰佰安全网小编注意到一些网友比较关心老人写地书健身时间不宜太长知识，现在小编就来分享一下这些有关老人心理方面的知识，一起来看看...[详情]
今日（2月26日），河北廊坊大城县公安局发消息称，一村民李秀某将拌有农药的玉米撒在自家农田里，村民李振某放羊经过该农田，羊群吃了玉米粒导致107只羊中毒死亡。目前，李秀某因涉嫌投放危险物质罪被刑拘，死亡羊群已由相关部门作无公害处理，案件正在进一步审理中。上百只羊死亡摆放在公路边。 受访者供图有网友爆料称，河北廊坊大城县发生上百只死羊尸体摆放在路边。多则视频显示，农村的沿村土路边，横七竖八摆放着上百只死羊。一辆挖土机正在挖深坑，将死羊扔进坑里。河北廊坊市大城县公安局发布警情通报称，2月22日17时许，大城县南赵扶镇杨家口村村民李振某报案后，大城县公安局赶赴现场。经调查： 2月2...
爷爷当街拖拽孙子。视频截图3月14日，网上流传一段“爷爷泥地拖行留守儿童百米”的视频。视频中，一老人当街拖拽一位儿童，期间不断用手中的板凳击打并脚踢儿童，从泥地拖到台阶下，儿童身上沾满污泥，衣衫不整，不断哭喊无法反抗。3月15日下午，四川省南充市营山县明德乡政府工作人员告诉记者，事情正在处理中，相关部门已经介入，视频中的爷爷已经被公安机关拘留。全长47秒的视频中儿童一直被老人...[详情]
2016年硕士研究生考试结束已有两周时间，中南民族大学、江西师范大学等高校的一些考生在忙着“追款”。考试前，他们通过所在地的考研订房中心订“考研房”，不慎落入黑中介的陷阱。2016年12月，为了保证考试期间的复习效率，江西师大学生文小红(化名)和同学通过名为“同城订房”的考研订房中心定了两间标准间，先后支付了定金与尾款。2016年12月15日考点公布后，他们发现考点地址就在学...[详情]
12月27日，备受关注的“常州毒地公益诉讼”案二审宣判。江苏省高级人民法院判决撤销此前常州市中级人民法院判决，江苏常隆化工公司、常州...[详情]
在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内，一位六旬依姆，在泳池中不幸溺亡。...[详情]
