面对夜跑，很多人心中也有了疑问，晨跑、夜跑、午后跑，到底哪家强?下面专注于公共安全的小编就跟您聊聊夜跑的安全常识。 晨跑： 夜跑该怎么跑 佰佰跟您聊聊夜跑的那些事 好处：提高神经兴奋 轻度适宜的晨跑可促使交感神经兴奋，令身体灵活、思路敏捷，有助于提高工作效率。 坏处：易致低血糖、且晨间环境问题最严重 早晨血糖处于低水平，高强度跑步会消耗大量血糖，导致低血糖; 再者，早晨环境问题最大，特别是日出前，空气中二氧化碳浓度高，不适合耗氧量大的运动。 午后跑： 夜跑该怎么跑 佰佰跟您聊聊夜跑的那些事 好处：身体处于最佳状态 研究发现，人体精神平静稳定...
面对时有发生的电梯困人、坠梯事故，以及电梯部件功能退化给电梯使用带来的安全风险，谁来给我们保障?除了质检等安全部门监督和管理外，保险的介入也至关重要。目前电梯安全责任险投保情况如何?市民可以为自己购买什么保险产品加以保障?对此，专注于公共安全的小编就为您分享一些关于电梯保险的安全常识供您参考。 投保电梯出意外最高赔100万元 沪小区电梯多保险裸奔 佰佰跟您聊聊电梯保险...[详情]
在中国，很多行人在过马路的时候都没有看信号灯的习惯，经常是看到没车就认为可以过马路了，殊不知危险经常就发生在不经意间。也有一些人，认为反正车撞到自己会赔钱，开车的人是不敢撞行人的，所以在红灯时大摇大摆的过马路。我们也总结了一下行人闯红灯的主要原因，可归纳为三种情况： 1、侥幸心理，认为自己只要反应够快就不会被车撞到。 2、从众心理，觉得大家都没等红灯，自己跟着一大群人...[详情]
刹车油对行车安全非常重要，需要定时进行更换。那么刹车油多长时间换呢?在平常我们又应该注意什么呢？专注于交通安全的小编就为您分享一些关...[详情]
如今很多人在上班之后，都会选择花费一点时间去健身房里面锻炼，不仅可以增强抵抗力，还能有效保持自己的身材。其实在健身房里面存在很多的坑...[详情]
图为：警方勘察案发现场。 嘉兴经开区公安分局供图2017年7月19日消息，年少时因为偷钱被自己的奶奶发现，不惜杀害对方并焚毁尸体，坐牢十余年，浙江嘉兴的陈某却并未“收手”。19日，记者从浙江省嘉兴市公安局获悉，日前，陈某和女子李某发生争吵后将其杀害并绑重沉尸。身为健身教练，陈某外表阳光而乐观，冲动起来却似“魔鬼”。也正是因为冲动，陈某将自己的前程彻底断送在自己手里。日前，嘉兴王某报警称，自己的女友李某（27岁，湖南道县人）开车离家后失去联系，一直未归。当地警方经过侦查发现，当日李某驱车前往当地一商务楼，此后一直未出现。下午李某车辆又在嘉兴多个区域出现，而驾驶员却是另一名男子...
事发时的监控录像。警方供图。迫于生活压力，健身教练杨某持刀抢劫一名在ATM前取款的男子，为掩盖自己，他实施抢劫后到理发店将长发剪短。记者今日从海淀警方获悉，事发十几个小时后，民警将杨某抓获。目前，杨某因涉嫌抢劫罪已被刑事拘留。12月20日，海淀分局双榆树派出所接事主报警称，晚上20点左右，他在黄庄南路某银行ATM机取钱时，被人抢走5000多元。抢劫男子一米七左右，身材健壮，...[详情]
想必每位女性都希望自己有令人羡慕的苗条身材，即便是运动减肥也需要科学合理的方法，否则不仅会给人身安全带来伤害，更有可能发生生命危险。 高考结束以后，17岁的辽阳女孩张婉婷本想通过减肥“华丽转身”，开始崭新的大学生活。然而，在满怀期待地进入减肥集中营11天后，她却意外地猝死在游泳池旁。法院近日一审判决被告沈阳格林豪森英派斯健身俱乐部有限公司给付原告共计48.4万余元。减肥训练11...[详情]
健身教练小金在被家里的小猫抓了一下后，就患上了怪病，持续发热，视物模糊。辗转多地后，小金最终在宁波爱尔光明眼科医院得到确诊，这是猫抓...[详情]
一驾校教练员竟驾驶已过报废期限的教练车上路行驶，并且还发生了道路交通事故。...[详情]
