根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精，尽量采用中等加工程度的米、面，主食搭配切忌单一，米面、杂粮、干豆类掺杂食用，粗细搭配，才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中，绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类，如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富，并且其中含铁，吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸高的蔬菜应尽量少食或不食。 3 水果 柑橘、枣、山楂等含丰富维生素C的水果，在冬季蔬菜鲜少时可较多地选择食用。 4 动物性食物 尽量选择蛋白质含量高而脂肪含量低的品种。畜、禽的肝脏含有丰富的维生...
毕业学生求职防骗，须注意以下几点： 1、巧立名目收取各报名费、培训费、资料费用。 若招聘单位巧立名目，收取求职者各种形式的报名费、培训费、押金、资料费用等，这些都是违法行为，求职者应提高警惕，坚决拒绝交纳各种费用。一旦上当受骗，求职者可向当地劳动保障监察部门或公安部门报警，寻求法律保护! 佰佰安全网提醒大家求职过程中一定要提高警惕，不要去签订以推广、促销为名的民事协议，...[详情]
毕业季将至，各位大学毕业生们面临的一个重要问题就是行李的托运问题。但是毕业季行李托运陷阱多 各位毕业生需警惕！在此笔者为大家分享行李...[详情]
我们大学生在上学时办理助学贷款，那么我们想了解一下，毕业后怎么还助学贷款？ ...[详情]
车队拼出“毕业”二字送给毕业生。6月28日，长春理工大学光电信息学院体育场内，近30辆私家车拼成了“毕业”字样，接下来，车辆依次驶向学校公寓楼……从这一天开始，老师们变身专车司机，送毕业生回家。据介绍，从6月23日开始，陆续有毕业生返校办理手续，6月28日则是这些学生返程高峰的首日。往年，学校会安排大巴车送学生到客运站或者火车站，但是今年为了防控疫情，避免聚集，长春理工大学光电信息学院党委向各基层党组织、广大党员发出倡议，组建“党员教师志愿车队”，在学生返程高峰时期，由老师开私家车送有专车需求的毕业生到指定地点。当天，30名报名的老师想出了用车摆字的想法，得到了学校领导的赞...
河南科技大学 的大四毕业生王佳莹和小伙伴们拍摄了一组“吃鸡”主题的毕业照，用与众不同的方式纪念青春。戴上三级头，背负98K，大吉大利，毕业一起吃鸡！ 没错，这组毕业照参考了目前最流行的游戏《绝地求生》中的人物造型，各种枪械、防具一应俱全，从中我们可以看到有三级头、98K、M416等等游戏中的元素，还原度可以说是非常高了。网友调侃：什么时候来一波王者荣耀的毕业照？预感大量超级IP...[详情]
已经通过了教师招录的笔试面试，就等着教师资格认定。但因学校毕业证迟迟发不下来，小张错过了教师资格认定，这也意味着她将无法被正常招录。为了拿到毕业证多次找校方多个部门未果22岁的小张是西安医学院大四学生。她说，2015年10月，她参加了全国教师资格考试，笔试过了，今年5月21日的面试也过了。6月底公告说7月4日至6日进行教师资格网上认定，需要提交毕业证和身份证等材料——但毕业证发...[详情]
在大学里，有勤学的学生，也有放纵混日子的学生、沉迷网游的学生。如果你不属于勤奋敬业的学生，大学毕业时你不失业、谁失业。...[详情]
教育部副部长 翁铁慧：教育部要求全国各高校，要更加人性化地做好工作，为湖北籍学生，特别是毕业生就业，精准创造条件。...[详情]
