分清武术气功和养生气功 气功其实分为武术气功和养生气功两种，练习这两种气功得到的结果是不一样的。练习武术气功可以强身健体，强健肌肉和抗击打，因此也可以说是硬气功，象站桩、内劲一指禅都属于武术气功范畴。武术气功练习方法以呼吸为主，因此也可以说练的是后天之气。练习养生气功可以延年益寿，但没有武术气功那强健体魄的功效，因此也可以说是内家功，象五禽戏、八段锦、养气功等，其典型功法是道家内丹功，道家认为练功有素以后可以疏通经络，祛病养生，长生久视。练习方法以放松入静为主，因此也可以说练的是先天之炁。 分清先天之气和后天之气 天之气就是呼吸之气，武术气功常常有闭气的方法，练习以后...
1. 经营许可证或是相关证书的办理条件。工商部门询问需要开设站点和所需要具备的基础条件，是否需要实地考察，注册备案以及其他的相关流程。 2. 问询各种废品收购的价格。 3. 市场调研想要开设站点周边站点的各类废品收购价格，建立联系，向其讨教。 4. 打探周边乡镇回收废品的站点是否和其他大型回收站有合作关系。是上门收货还是自己配送，价格是多少。了解过后自己心里也有一个定价...[详情]
增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大...[详情]
对于老年人来说最重要的就是健康了，而健身运动对老年健康是有帮助的。那么，健身气功能防病要注意禁忌事项的知识你了解多少呢？一起来看看小...[详情]
老人适当的活动筋骨对于身体来说很有必要，老人的健康离不开日常的保健。对于老年人来说，健身运动的意义非常重要，下面我们来看一下老人...[详情]
在济南大明湖北岸健身广场上，很多人在进行着锻炼，在这些锻炼的人群中有一位大妈锻炼的方法与众不同，单杠、双杠、天梯、肋木上做出许多的花样，这些动作在常人看起来不算什么，可放在一位五十多岁的大妈身上可就不容易了。 这位大妈姓魏，名叫魏彩红，2013年搬到离着大明湖比较近的地方住，所以经常到大明湖锻炼，不管春夏秋冬、严寒酷暑坚持锻炼，确实练出了一副好身板，咋一看怎么都不像五十多岁的人。 踢毽子、双节棍、侧翻、倒立、下腰、劈叉及各种健身器材，每天要花两三个小时进行锻炼。而且还有一手站桩绝活，能在一米多高巴掌大的石柱上做出金鸡独立、童子拜佛、白鹤亮翅、孔雀高飞等高难度的动作。 魏大妈说...
在6月5日世界环境日即将到来之际，抚州中级人民法院组织基层法院对未办林木采伐许可证、未获采矿许可证等5起环境资源案件集中展开宣判，有效惩治了环境违法犯罪行为，提高了环境司法的震慑力。李某龙滥伐林木罪案2008年10月以来，被告人李某龙伙同他人共同出资5万元从某村民处购买了当地集体山场上的林木，后被告人李某龙又在未办理林木采伐许可证的情况下，雇佣砍伐工上山砍伐林木，并将所砍伐的...[详情]
“3个月利率8%，最高能到16%，而且随时可取”；“实力雄厚、政府补贴、国资系公司担保”……在上海的一些社区里、道路边、写字楼上，近来冒出不少从事投资理财业务的“资产管理”“金额信息服务”公司广告。随之而来的，是无数电话及无数诱惑。这些公司是否真如说的那么厉害？现象一：成立多个公司“绕圈圈”，钱最后都给了自己 现场目击：“我们这个白云山的项目，2年的年化利率能达到16.2%。...[详情]
由广东汇龙涂料有限公司和广东润成创展木业有限公司发起的环保木门涂装联合科研中心正式成立。行业标准或将出世。...[详情]
成立催债公司，用暴力追债方式为车贷公司讨债，甚至多次在公共场所组织聚众斗殴……...[详情]
