参加下棋活动是一件非常利于脑部的活动，对于血液循环以及供氧状态都是有帮助的，能够防止智力过早衰退。老年人平时在闲暇之余不妨多下下棋陶冶情操。 早晨，往往是记忆力最佳时间;6点钟是推理能力最佳之时;8点钟脑力突出表现为最具严谨周密的思考力;中午12点以前人的思维力、精力、体力等活动指标都达到高潮;中午1点～2点钟，是脑力和体力都较低的时候;下午3点～6点，脑力又趋活跃;晚上18点～20点是记忆力最好的一段时间，有的专家认为晚上20点是长时记忆最机灵的时间;晚上21点形成大脑活动的第二个高峰，然后脑力逐渐衰退。 下棋的过程中，会全神贯注的思考，不知不觉怡然自得的微笑，这样的...
由于舞蹈会给人带来愉快感，很容易掩盖身体不适，因此在选择时不能单凭感觉。已有数据表明，跳舞前不测血压，发生脑血管意外的几率会提高。因此，建议老人跳舞前，最好测量一下血压和脉搏。 哪怕是血压处于正常范围内(即收缩压低于140，舒张压低于90)，街舞、迪斯科或长达2小时以上的任何舞蹈，也是老年朋友踩不得的“雷区”。因为老人心肺功能减弱，血管弹性下降、血流阻力升高，过于剧烈的运动...[详情]
晾晒衣物的最好时间是上午10点到下午4点之间,尤其是中午12点到下午3点,此时紫外线功效最强。衣物的晾晒时间不用过长,一般3个小时就能起到作用。 1.丝绸面料：在清洗完成后尽量放在通风干燥处自然风干，并且最好翻过来 2.纯棉、棉麻类面料：这类一般都可放在阳光下直接摊晒，但是为了避免褪色，最好翻过来晾晒。 3.化纤类面料：在清洗后最好在阴凉处晾干为好。 4.毛料面料：这...[详情]
“溶血检查什么时间最好”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
儿童什么时间洗澡最好？给宝宝洗澡时动作要轻柔敏捷。先让宝宝仰卧，妈妈用左手托住小儿枕部，拇指及中指将小儿双耳向前按，贴于耳前脸上，以...[详情]
老人去海边钓鱼，为图方便，竟闯进地铁一号线轨行区内行走。5月2日上午，这样一起扰乱地铁运营秩序的行为，发生在地铁一号线集美学村至园博苑站之间的轨行区，当事人周某发被处以警告的治安处罚。5月2日早上9时多，一不明身份的男子闯入地铁一号线岛外段集美学村至园博苑站之间的轨行区。由于该男子在轨行区内行走影响地铁运营秩序，地铁列车被迫降速运行，请求协助。厦门市公安局公交分局集美软件园站派出所接报后，立即组织民警前往案发地，但该不明男子已离开。随后，经过民警实地走访、运用技术手段侦查，该违法行为人的身份逐渐浮现。经分析，民警判断该男子有可能再次作案，随即组织警力在案发地周围和该名男子住...
记者走访调查发现，这几乎是一种奢求，多数家长表示难以实现是什么劫走了孩子的睡眠时间近期，教育部印发《义务教育学校管理标准》，首次全面系统地梳理了我国义务教育学校管理的基本要求，其中再次明确“家校配合保证每天小学生10小时、初中生9小时睡眠时间。”“10个小时，我算算，那岂不是9点钟睡，7点钟起床，这怎么可能，女儿能在10点前睡就很不错了。”“我们也达不到，儿子六年级了，小升初，...[详情]
青少年吸烟，一直都是一个让家长头痛的问题，有的家长可能会想到用电子香烟来代替传统香烟，以防自己的孩子今后真的吸烟。这样可以吗？且看国外一个报道。 近日，美疾控中心报告称，电子香烟会诱导从不吸烟的青少年尝试吸烟。与普通香烟外观、味道相似，电子香烟通过将尼古丁溶液加热蒸发，为吸烟者提供与吸卷烟类似的感受。但报告称，一旦青少年尝试电子香烟后，很容易改吸传统香烟。此外，在一些电子香烟中...[详情]
陕西省榆林市榆阳区人民法院的一则刑事判决书显示，知名火锅品牌小龙坎在榆林一家加盟门店两年间销售给顾客用“地沟油”制成火锅锅底超2吨。...[详情]
