1、只带必需品,切莫负重过多 爬山本身就是一件很累的活,尤其你还得带上熊孩子,如果你再带些无关紧要的东西,恐怕连照看小孩的精力都没有了。作为一个过来人,爬山所必备的物品有以下这些:水、适量的食物(可选择较轻又耐饱的蛋糕、饼干)、水果(可选择剥皮即食的香蕉、橘子,少带一些)、雨衣、防水鞋套、创口贴(谨防意外擦伤)、纸巾、清凉油、垃圾袋、毛巾。 2、爬山之前先热身 大多数人都知道,跑步之前是需要热身的,但是却有很多人不知道爬山之前也需要适当地拉伸韧带。爬山说到底还是一项比较高强度的体力运动,有很多人在中途会出现脚抽筋,这都是事先没做好热身准备导致的。在爬山之前,我们可以压...
一、如何考察游泳场所的环境? 看看池水是否清澈透明,地面是否防滑,更衣室的温度是否适宜,卫生情况如何,救生训练器材是否齐全,另外,看看游泳场所是否具有国家认可的资质。 尽管目测无法完全判断游泳池池水品质,但一些细微处还是能反映池水的娜坏。如池水颜色是否清澈湛蓝,是不是具有一定能见度,游泳产生的泡沫是否容易快速消散,池水表面有无浮油等。 二、儿童游泳场所的水温和室温有特殊...[详情]
树皮特写镜头 游戏目的:观察和绘画 材料:放大镜、纸、黑色或棕色蜡笔 游戏方法: 带宝宝去观察附近的各种树,仔细用放大镜观察树皮的纹路。让宝宝闭上眼睛,用手去摸不同树的纹理,并用语言描述出来。用纸将树皮的纹路摹印下来:将纸贴紧树皮,用蜡笔摹印下树皮的纹路。在纸上摹印出不同的树皮,比较它们的纹理。注意不要将树皮剥下,以免将树木无保护的内层组织暴露在空气中,影响树的生长。...[详情]
“寒冬腊月,适合与孩子的亲子活动有哪些?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
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航拍下的“超级渗坑”,污水呈红黑色,像是一块块伤疤,清晰地出现在河北大城县和天津静海区的大地上。4月18日,民间环保组织发布的《华北地区发现170000平方米超级工业污水渗坑》的图文报道称,让人触目惊心。4月19日,记者赶赴南赵扶镇南赵扶村探访。该村村民介绍,渗坑形成于村内砖厂多年取土和村民挖土,而坑内污水则来源于本地企业的早年排污和四五年前出现的异地企业偷排。南赵扶村多位村民表示,污水渗坑对当地的影响,主要是气味和水污染,而“村里的癌症发病率越来越高。”南赵扶村村民马金才说。目前,廊坊市、大城县已对相关责任人停职处理。 坑水像稀释后的深蓝墨水4月19日,廊坊市互联网信息办...
公共场合吸烟不仅有害自身身体健康,也对环境和他人造成影响,吸烟烟火也容易引发暗火爆炸事故,危害公共安全。 广东霞山体育场亲子活动中发生爆炸 16人被灼伤30日9时许,广东湛江市霞山体育场举行亲子趣味运动会期间,由于有人抽烟引致一串小氢气球爆炸,现场10名家长及6名3岁到4岁的小朋友被灼伤。霞山区政府通报称,事件中所有伤者已送湛江农垦医院治疗,全部无生命危险。目前,主办方活动已被...[详情]
俗话说,虎毒不食子,然而在南通却发生了这样一幕惨剧。周云,一位来江苏打工的年轻父亲,居然狠心杀死了自己年仅7岁的亲生儿子,还伪造了煤气中毒的现场。日前,南通市中级人民法院对这起杀害亲儿案作出一审判决,判处被告人周云死刑。今年28岁的周云是贵州毕节市人,2010年到南通海安打工,并娶了当地女子为妻,生下一个女儿。被周云杀害的儿子是他与前女友于2009年所生,生下孩子后,前女友就与...[详情]
讯一个社交软件投资理财的公众号,号称日收益可以高达百分之一,启东高女士先后投入了2万余元理财。但短短半个月后,上述公众号便停止了服务...[详情]
日前,洛阳市民乔先生反映称,12月6日晚,他和朋友们在洛阳瀍河区小李村立交桥附近一烧烤店吃烧烤期间,在村里的小超市购买了一箱“名趣”...[详情]