孕妇想要补钙,钙片是最直接的方法,此外,准妈妈们如果想要补钙,还可以从身边的各种食物入手。而豆制品和奶制品就是很好的补钙食物,例如豆腐、豆腐干、豆腐皮、素鸡、豆腐花、牛奶等。虾皮、芝麻酱、紫菜、某些蔬菜等也含有较多的钙,亦可作为孕期膳食钙的来源。 牛奶补钙 经过大量白鼠实验证明,牛奶补钙是最安全、最健康的一种补钙方式。牛奶中本身钙质含量较多,且易于消化吸收,如果孕妇能在生产前三个月每天都坚持喝一杯牛奶的话,不但可以满足自身和宝宝对于钙质的需求,而且也降低了宝宝长大以后患高血压的风险。但是在牛奶补钙的过程中一定要注意,千万不要空腹饮牛奶,最好与淀粉含量较高的食物进行同食。...
孕妇可以吃善存吗 善存基本上适合所有人群服用,孕妇、喂奶期的妈妈当然也可以服用。善存含有全面的A-Zn维生素和各种矿物质,能充分补充人体所需的营养,保持人体内的营养均衡,喂奶期的妈妈,身体健康,抵抗力和免疫力最重要了,全面均衡的营养是很必须的。 孕妇吃善存的好处 善存多维元素片有全面的维生素和矿物质。比如其中的叶酸,可帮助胎儿大脑和神经系统的正常发育,有效地预防大部分神...[详情]
日常生活中,许多人非常重视钙的补充,而往往忽略了镁的摄取。其实,钙和镁之间必须达到平衡才能确保两种矿物质都能得到合理利用。那么补钙镁...[详情]
一般情况下,钙片的品牌有很多个,迪巧就是其中很受欢迎的一个钙片品牌,很多人都会经常吃迪巧钙片,尤其是老人和小孩。那么孕妇补钙可以吃迪...[详情]
夏季炎热,吃西瓜是起到解暑降温的作用,那么,孕妈妈可以吃西瓜吗?下面就跟着小编一起来看看吧!答案:孕妈妈们是可以吃西瓜的。夏季孕妈妈吃习惯不仅能起到生津止渴,清热降暑,通便利尿的作用。而且还能补充体内的营养消耗,同时还能使得胎儿的营养摄取到更好的满足。不仅如此,西瓜还能增加乳汁的分泌,所以孕妈妈是可以吃西瓜的。孕妈妈能吃西瓜吗?注意事项介绍不过,虽然说孕妇吃西瓜是有好处的孕妈妈吃西瓜也是有讲究的,主要要注意下面几点。1、切勿食用过多我们都知道,西瓜属于凉性食物,所以孕妈妈如果食用过多的话,就会容易导致孕妇身体不适,还有可能引起腹胀,腹泻,甚至是引发宫缩,影响肚子里面的胎儿。再...
麻疯树记者昨日从湛江市第二人民医院获悉,15日晚7时许,该院急诊科先后接诊了两批共7名来自湛江南三镇、疑因误吃麻疯树果实中毒的儿童,他们年龄在4到9岁不等,4男3女。入院时这些孩子均出现脸色苍白、头晕、腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。经医务人员紧急进行洗胃输液等治疗,目前中毒儿童状态良好,暂无生命危险。据介绍,这7名儿童当天中午相邀到村边玩耍时,见到路边的一棵树上有不少果子,遂摘...[详情]
夏季,人们会把吃剩的或者暂时不吃的食品放在冰箱里,以保证食物的新鲜,殊不知,冰箱不是保险箱,一种耐寒的细菌会潜伏在冰箱里,一旦被感染,轻则致病,重则致命。近日,苏州市立医院北区妇产科发现一名单核细胞增生李斯特菌感染的产妇。幸亏及时救治,否则对孕妇和胎儿都有生命危险。怀孕30多周的顾女士几天前食用了冰镇小龙虾,不久就因为发热39度到某医院就诊,验血后血常规显示顾女士的白细胞达到了...[详情]
最近,连云港市第一人民医院接诊了一名 4 岁大的双性儿,通过医生手术再“造“,孩子成为真正的男宝宝。现代快报记者了解到,造成孩子双性...[详情]
怀孕6个月的李女士,被测出严重缺钙,骨量减少。...[详情]