体质和营养状况一般的，孕前3个月至半年就可开始注意饮食调理，每日要摄入足够的优质蛋白、维生素、矿物质、微量元素和适量脂肪，这些营养物是胎儿生长发育的物质基础。 优质蛋白是指容易消化吸收的蛋白，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、虾、鸡蛋、豆腐、豆制品等，维生素以A、D、C、B为主。 新鲜蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质及微量元素，其中以钙、铁、磷、锌、碘最为重要，钙、磷对胎儿骨骼及牙齿的形成和发育，铁对造血功能，锌、碘对胎儿的智力发育和预防畸形都有直接关系，饮食中牛奶、鸡蛋、骨头汤、动物肝脏、虾皮、水产品、坚果类食物均含有这类物质。而适量脂肪的摄人可帮助脂溶性维生素的吸收和利用。 ...
“怀孕期，准妈准爸服药都需注意”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
视频截图随着中国民用航空的高速发展迅速普及，人们对于民航人的了解越来越多。但是误解和偏见仍然存在。现在的你，对民航人有误解吗?如此神圣。尽管贵州大学校长郑强在发表这段言论前，要求不公开，但还是被放到了网上，因为金句不断：“为什么天上倒水的就要比地上倒水的长得漂亮？”“美国航空公司的空姐几乎全是又丑又黑的大妈！”更多安全资讯请关注佰佰安全网！
李先生是山东济南人，他的女儿明珠今年21岁，是一名空姐。 5月6号早上，李先生给女儿打电话，但是一直没有打通。李先生的女儿明珠是两天前刚刚飞到郑州的，女儿联系不上，李先生十分着急，赶紧报了案。 李先生说，前天晚上，他的女儿在郑州航空港区搭乘了一辆汽车赶往市内，谁也没想到，再接到的竟是女儿出事的消息。 明珠刚参加工作不久，正值青春年华就遭此不幸。 记者从办案民警处了解到，目前凶手...[详情]
10月10日早7时30分左右，长春市公安消防支队九台中队接到报警称：位于九台区放牛沟村一村民腿部被收割机夹住，情况十分紧急，接到报警后，九台中队立即出动1辆抢险救援消防车5名指战员赶赴现场。到达现场后经观察发现，一名40多岁的村民大腿被死死夹在收割机的送料口处，无法进行移动，收割机虽已被村民停机，但该村民已经受伤，如果不快速处置，救出被困人员，后果将不堪设想。针对现场紧急情况...[详情]
8月20日，佰佰安全网以《旅客试图性侵空姐致航班返航》为题，转载了有关北京飞往多伦多的航班因乘客袭击空乘返航事件，今天，有媒体对该事...[详情]
警方已对打捞出的尸体DNA样本完成鉴定，与此前在案发现场搜集的嫌疑人刘某华DNA样本分型一致，可以确认，此次打捞出的尸体确系杀害空姐...[详情]
