油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。 油腻食物少吃对身体有好处,此类食物能比较直接地提供能量,但吃多了,特别是卧床老人易造成脂肪在体内堆积导致肥胖。所以建议您少吃点油腻食品,多吃些绿色蔬菜、菌类食品、素质米饭等,最好饮食清淡一点,这样才更有利于身体健康。 吃油腻食物的四个巨大危害 导致肥胖 在所有的食品中,油脂的单位热量最高,1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油,一个月后体重就会增加700-800克,一年就会增加体重近10公斤。一胖百病生:高血脂、高血糖、高血压、冠心病和脑梗塞等富...
油腻食物是指脂肪和胆固醇含量高的食品。如油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。油腻的食物油脂的单位热量最高,1克即可产生9千卡的热量。如果每人每天多吃进1茶匙(15克)油,一个月后体重就会增加700-800克,一年就会增加体重近10公斤。 高血压就是因为那些脂肪粘在血管壁上,减少了血液流动的空间,所以就产生压力。要是继续大量吃油腻的东西,那就不是血压的问题...[详情]
孕妇需要营养,保证胎儿的生长,因此孕妇的食量摄入要比平时约增加10~20%。那么孕期吃油腻会有影响吗?一起随小编来看看吧。...[详情]
王府井大厦2号楼3号电梯内的监控画面显示,画面中左下角穿白色衬衫的人,有一个突然蹲下的动作。随后又提着裤子从电梯里走了出来,这个人究竟在干吗呢?据居民毛先生介绍,当自己去乘坐电梯时,竟看到一堆人的粪便。“这个一看就不是宠物粪便,因为我当时有急事要出去,只好捏着鼻子坐电梯下去。” 电梯属于公共部位,卫生环境尤为重要,老人怎么会有这种匪夷所思的举动呢?小区物业监控显示,事发时一家四口,有一对。老夫妻以及一对年轻夫妻。四人在电梯间时,老人突然蹲下来,三个人就围在老人身边。等待老人拉完之后,四人竟直接扬长而去。 据了解,电梯内的四人,不住在该小区。大伙儿觉得,如果老人身体突发状况做出...
今日上午,张震拿着马大爷治疗前后的血液标本做对比 马大爷的血液标本经过沉淀后,血清看起来浑浊,如果完全离心后则看起来会像牛奶(由医院提供)今日上午,71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。马大爷是成都市第三人民医院派驻至都江堰分院的心内科专家张震的病人。这位病人对张震来说有些特殊,因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标,在马大爷的身体里,...[详情]
近日,在微信朋友圈中网传“榴莲牛奶通吃会猝死”的说法,这让很多喜爱榴莲的朋友紧张万分。为了弄清真相,省城两位专家表示给出了科学解释。榴莲加牛奶不会产生较多咖啡因“一般来说,如果食物中含有大量咖啡因的话,有人吃了就会产生心慌等不适,例如咖啡。而单独吃榴莲和牛奶都不会有这种问题,因此可以推测两种食物中不会含有较多咖啡因。咖啡含咖啡因最多,咖啡和牛奶是最普通的搭配,这都不会导致猝死,...[详情]
位大爷正淡定地在泳池中游泳,然而就在他游过之后,周围的泳客们突然开始朝着那一块区域指指点点。...[详情]