1、蛋白质 增加蛋白质，有助于建造胎儿器官组织，并为分娩消耗及产后乳汁分泌进行适当储备。 含蛋白质较多的食品主要有牛羊肉、鸡鸭肉、兔肉、蛋类、鱼类、奶类、大豆、豆制品、果实类等，孕妇要以动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配食用为佳，其中动物性蛋白应摄入更多的。 2、脂肪 摄取脂肪，不仅可以补充胎儿大脑发育必需营养，同时也是在为分娩和产后哺乳做必要的能量贮存。 准妈妈每日做饭时最好使用植物油2—3匙，这样有助于摄入脂肪，其他坚果类如榛子、核桃、花生、葵花子等也富含脂肪，妈妈不用担心自己长胖了，为了宝宝，妈妈就先小小忍一下。 3、微量元素 补充微量元素，膳食营养才能均衡...
秋季准妈妈不可盲目进补 准妈妈秋季补身是非常重要的，最好是进补一些温和、清淡的食物，平时可以吃一些燕窝、党参、茯苓、麦冬、沙参、莲藕、银耳等，最好不要吃狗肉、羊肉。同时，秋季准妈妈不要去人太多的地方，平时注意开窗通风，对于一些秋天会出现的病毒也要注意，像风疹、巨细胞病毒感染，会造成宝宝畸形。 附补气益血的鸡蛋枣汤 做法：鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。锅内放水煮沸后打入...[详情]
“备孕知识:备孕夫妇用电热毯需谨慎！”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
郑州市东风路信息学院路中医院门口东向西方向， 路边一棵大树从中间树干劈开，其中一半树枝直接横在机动车道上，砸中一辆正在正常行驶的黑色私家车，好在没有人员受伤。目前东向西 勉强有一个车道能走，后方开始堵车。 佰佰安全网提醒您：进入公共场所时，要提前观察好安全通道、应急出口的位置，多掌握些生活应急常识，下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。
2017年8月4日，重庆大部地区持续高温天气，午后山城大部又遭遇短时强降雨、雷电、大风等强对流天气，巫溪一头200多斤的肥猪被雷劈死，渝北10棵大树被大风拦腰折断，万州也因降雨发生交通事故。重庆市气象台预计，未来三天，大部地区持续高温天气，高温天极易发生强对流天气，大家需注意防范。 昨日，高温、强对流一起袭击重庆大部。据重庆市气象台统计，昨日开州、江津、巫山、万州、北碚日最高气...[详情]
1月19日上午，李先生在家人的陪同下，来到淮海路派出所报警，讲述了自己前一天夜里被一伙人带到了紫金山，拍下裸照，还被敲诈了8万元的经过。 1月18号晚上11点多，李先生玩桌球认识的朋友臧某一伙人突然找到他，说有事要找他谈，而且态度非常强硬。通过电梯的视频监控可以清楚的看到，三男三女都是有说有笑，只有李先生独自默默站在墙角，不敢说话，也没有任何动作。 随后，李先生被他们揪着上了一...[详情]
7月17日报道，15日晚，湖北武当山雷雨交加。当地一村民养殖的18头牛，有11头被雷电劈死，损失惨重。目前养殖户只得将牛肉卖掉，降低...[详情]
据某周刊报道，巧巧改名王騴之后打算推出写真复出演艺圈，未料到2015年10月却以赴美陪姐姐安胎为由神隐。...[详情]
