食材原料 主料：小鱼500克，面粉适量。 配料：黑芝麻（生）、香菜末适量。 调料：盐、芝士粉适量。 烹饪方式 炸。 制作方法 1. 柳叶鱼洗干净，沾上黑芝麻，抹上盐及面粉。 2. 油锅置火上，开中火，待油温适宜，将鱼放入锅中，再调至小火，炸7-8分钟。 3. 起锅前再开大火，让鱼彻底炸酥，捞起沥油后放在盘中，撒上香菜末和芝士粉即可。 适用人群 孕期准妈妈。 佰佰安全网提示 小鱼富含钙质，连肉带骨吃，是最自然的钙质吸收方式。另外，鱼肉含有蛋白质、无机盐、维生素、叶酸、铁、磷、镁等营养成分，有滋补健胃、利水消肿、养肝补血、泽肤养发、降低胆固醇等作用。
月子食谱：滑炒鱼丝 食材原料 主料：鱼肉250克。 配料：青椒、红椒各20克，水发冬菇30克，葱丝20克，姜丝10克。 调料：绍酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉等少许。 烹饪方式 炒。 制作方法 1. 将鱼肉切丝，凉水洗漂后沥水，加入盐、鸡蛋清、淀粉上好浆。 2. 把剩下的盐和绍酒、味精、胡椒粉、淀粉放在小碗里加少许水兑成汁。 3. 再将青椒、红椒、黄椒洗净分...[详情]
“孕期胎动不安食疗之糖醋鱼的做法，有必要学哦”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
2018年4月17日，辽宁丹东。什么鱼的体长1米9还得用担架抬？鸭绿江里的鲟鳇鱼。4月17日早晨，3个养鱼人正吃力地将一条刚量完体长的雌性鲟鳇鱼放到担架上。这条雌性鲟鳇鱼算上尾部，体长达到了1米9、估重120斤。然而，养鱼人说，这种10年生的鲟鳇鱼仅仅算一般的，鸭绿江里养殖的鲟鳇鱼12年生的，体长一般都在2米以上、重量超过200斤。 一条雌性鲟鳇鱼被放到担架上。担架的长度为2米多。这些黑龙江的养鱼人12年前来到宽甸的河口，在鸭绿江进行鲟鳇鱼和鳇鱼的人工养殖。据负责人李先生介绍，17日当天总共要从网箱中捞出68条雌性鲟鳇鱼，保守估计总价值将超过600万元。 68条雌性鲟鳇鱼被...
眼看高考在即，为了有个良好的考试状态，不少高三学生都会通过各种方式解压放松。最近，云南昭通实验中学的学生就开启了一种解压新“姿势”——徒手抓鱼大赛。5月25日，云南昭通实验中学举行一场师生及家长徒手抓鱼大赛，23个班级的1400余名师生和家长参加了活动。 活动中，大家在校园里徒手抓鱼，最后抓到的580斤鲫鱼被送到了食堂，做成菜肴供大家免费品尝。 据该校政教处的唐老师介绍，因为...[详情]
7月3日上午，深圳福田、罗湖、龙岗、坪山、盐田等多区突下暴雨，造成多地街道积水严重。暴雨也带来了大鱼。有交警在大街上抓到了一条大鱼，求问“怎么处理”，网友们纷纷支招。 网友ntmyz：“这鱼难道是喝酒了？咋跑到机动车道了。先拘了再说。”网友嘟嘟家的胖嘟嘟：“尘归尘，土归土，捡到的鱼给妈妈煮。” 现场图。 想了解更多雨天外出常识，下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望...[详情]
最近，一位陈先生到永嘉县某餐馆“尝鲜”。不料这次美食之旅，竟然让陈先生“后患无穷”。陈先生究竟遭遇了什么，请您与佰佰安全网一同关注了...[详情]
5月1日起，东海将全面进入休渔禁渔期。而6月，梭子蟹的禁渔期将提前到来。不少市民都在感叹：新鲜渔货，且吃且珍惜……...[详情]
