根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精,尽量采用中等加工程度的米、面,主食搭配切忌单一,米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中,绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类,如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中含铁,吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸高的蔬菜应尽量少食或不食。 3 水果 柑橘、枣、山楂等含丰富维生素C的水果,在冬季蔬菜鲜少时可较多地选择食用。 4 动物性食物 尽量选择蛋白质含量高而脂肪含量低的品种。畜、禽的肝脏含有丰富的维生...
儿童坠楼风险性很大,那么如何减少儿童坠楼风险?通过佰佰安全网小编来对其详细的讲解一下。...[详情]
给孩子买保险最好是买全所有的保障,兼顾安全、健康和教育保障。那么购买少儿保险应注意哪些问题?下面佰佰安全网给您解答下吧。...[详情]
香港政府一站通官网获悉,香港卫生署7月24日公布此前联合行动中检获的怀疑冒牌HPV九价疫苗的中期化验结果。分析结果显示,样本中不含HPV疫苗(又称子宫颈癌疫苗)的成分,也未发现有害杂质。换句话说,接种这样的HPV疫苗无效,它无法给接种者提供有效的保护。香港卫生署与香港海关分别在7月10日及7月12日在香港两间医务中心展开联合行动,并检获怀疑冒牌的HPV九价疫苗。为确定检获产品的性质及是否含有害成份,相关样本被送到政府化验所及认可化验所进行化验。有关化学及金属杂质、可见异物及化学指标成份等检验已有结果。至目前为止,样本中没有发现有害杂质或可见异物。另外,分析结果显示检验的样本不...
英国《柳叶刀》周刊10日公布的最新研究显示,去年全球肥胖儿童及青少年数量高达1.24亿,比1975年的数字(1100万)增加了10倍多。亚洲一些地区肥胖少儿人数加速上升。太平洋岛国的肥胖率居全球首位,5至19岁儿童及青少年中肥胖者占比估计超过30%。美国、加勒比地区、中东地区国家紧随其后,同年龄段中肥胖者占比在20%以上。“过去40年来,全球少儿肥胖率飙升,这一态势在中低收入国...[详情]
近日,“平安共建、关爱少儿安全健康”安全主题教育活动首站走进浙江省杭州市御道民工子弟学校,给这里的孩子们带来一堂生动有趣的安全教育课。活动由人民公安报主办,浙江省公安厅、杭州市公安局、杭州市江干区公安分局、三生(中国)健康产业有限公司和杭州市御道民工子弟学校共同协办。浙江省公安厅副厅长陈石春、杭州市公安局副局长翁金儿、江干区委常委、公安分局局长王木刚等领导出席了此次活动。“今天...[详情]
据不完全统计,2010年到2015年的5年里千山共发生30多起登山户外运动事故,事故总人数约为90多人。其中有人员受伤的事故共10起...[详情]
这个被卷闸门弄伤的小男孩两岁多,前几天,他和家人去桐庐亲戚家玩,亲戚家有卷闸门,男孩觉得好奇,就趴在上面玩,没想到不小心按动了启动按...[详情]