1、 长袖衣裤，舒适的运动鞋 2、 山顶风大温度低，可携带羽绒服轻薄方便又干净，也可租赁大衣（5元/件） 3、 手套（拄拐杖时减少手的损伤） 4、 质量好的双肩背包 5、 水不宜过多，女孩子可以备些热水 6、 携带轻便充饥食物，多带点巧克力 7、 手电筒1个或头灯（电量充足） 8、 手机充足电量，备好电池，身份证，照相机 9、 气候多变，带好雨具或山下购买一次性雨披（2-5元/个） 10、 登山杖（山下有卖，2-10元/根） 11、 备点应急药品，感冒药，止泻药 12、 山顶过夜不能洗漱，请备好口香糖 13、 切忌所有物品不宜太重，不然爬山时是很大的...
虽然二者都是登山运动装备，但是相对来说肯定是登山绳好一些的，登山绳分主绳与辅助绳两种。主绳长60--100米，直径约10毫米，每米重量要求在0.08公斤左右，抗拉力要求不小于1800公斤。过去多用黄麻制作，近已改用尼龙纤维作原料。另有一种直径为8--9毫米的主绳，每米重0.06公斤，抗拉力不小于是1600公斤，用于攀登陡险岩壁。 辅助绳长度根据各地区的活动要求而定，无统一规...[详情]
背上登山包要感觉肩带贴合，肩部受力均衡，可以感觉力量分散到了腰部，左右侧身背包不要过于晃动...[详情]
11月28日下午，登山爱好者柳志雄和胡家平成功登顶四姑娘山幺妹峰。海拨6250米的幺妹峰，是一座陡峭的刀尖状的冰岩混合型山峰，被称为"蜀山之后"，数十年间，成功登顶幺妹峰的攀登活动不超过10次，共计约26人。两人登顶的消息刚在圈内扩散，喜讯就变成了噩耗。因为两天后，柳志雄和胡家平并没有出现在和高山协作约定好的C2营地。昨天记者获悉，救援队在幺妹峰半山腰处发现了柳志雄和胡家平，但两人已没有了生命迹象。两名攀岩爱好者走新路冲击幺妹峰"他们是11月17日到四川省登协来办理攀登手续的，一切流程都是合法的。"省登山户外运动协会秘书长高敏说，柳志雄和胡家平都不是四川本地人，两人都是攀岩爱...
据报道称，著名的山峰勃朗峰在2014年的夏天总是出现山难消息。近日，在阿尔卑斯山上发现了3名登山者的遗体。3名死者的身份后被证实为1名经验丰富的高山向导及2名游客。报道称，当地宪兵于17日下午在上萨瓦省夏蒙尼的针尖峰处发现了遗体。这一起新事故距离上次在同一地点找到6名登山者遗体的悲剧才刚刚过去了5天。当地旅游部门提醒游客，鉴于近日勃朗峰上事故频发，建议游客不要前往危险地带，且一...[详情]
登山其实充满着危险，危险有来自自然的，恶劣的天气将在没有任何征兆的情况下发生，尤其在高海拔天气的变化是会死人的。暴风雪可能会让你迷路，可能让你冻伤。几天前一位广州女性山友在攀登四姑娘山下撤途中，不幸因滑坠遇难。对于此，资深攀登者和从业者罗彪写下了自己的感受，希望能让更多人了解登山者，消除一些因为不了解而产生的误解。得知这个消息，让我一整天坐立不安。关于身边攀登者的离去，我已经经...[详情]
1月16日，北京西站，乘客准备乘车。2016年春运将从1月24日开始，不少乘客以避峰返乡、逆向探亲、出境旅游等方式避开春运高峰，走出...[详情]
登山的好处很多但也有风险，在自身身体状况允许的情况下进行最好，同时了解登山的注意事项，与经验丰富的登山者同行是最重要的，这样可以有效...[详情]
