1、征服山峰的过程，也就是征服自己、征服衰老的过程。 人们都希望自己晚年活得快乐健康，希望自己能经常去爬山，登高远眺，展示晚年的风采。但老年人有的是家务缠身，离不开;有的视爬山为畏途。看来，老年人下决心去爬山，首先得征服自己，打掉一些不必要的顾虑。其实，就拿爬香山“鬼见愁”来说，我的体会是，只要跨出了第一步，到了香山公园，你就会开始对爬香山感兴趣的。这里，不仅空气新鲜，风景优美，登山道路平整，而且爬山的中、老年人也很多。那种爬山大军的热烈气氛会鼓励你慢慢地向上爬。你完全可以根据自己的体力，想爬到哪里就爬到哪里。也许，你这个月每天只能爬到玉华山庄，下个月就有可能爬到平台，再...
患者孙某，女，71岁，办公室文员退休。8年以来，患者一直受腰背部疼痛的折磨，最近4个月病情加重，现在患者经常出现腰背部疼痛。患者曾服扶他林治疗，疼痛能缓解，患者也曾补钙治疗，但仍然有疼痛。患者到骨科就诊，被诊断为“胸、腰椎体压缩性骨折”。自发病以来，患者身高已经下降5cm。 临床有很多人，由于种种原因，导致骨量流失，骨质过早疏松，所以发生腰酸背痛时，应该检查骨密度，一旦发生...[详情]
那么平时生活中我们跳健身舞该注意哪些事项呢? 1.饭后不要立即跳，饭后休息40分钟左右开始跳舞较为适宜，否则可能导致胃肠痉挛，发生腹痛，久而久之可引起胃下垂。 2.跳舞时要选择开阔、空气清新的场所，人不宜过多。如果场地选择在社区，应注意与家属楼保持一定距离，避免扰民。 3.跳前充分做好踝、膝、髋、肩等关节的准备活动，避免运动损伤。 4.老年人跳舞应量力而行，掌握好运动...[详情]
一些女性去医院做妇科检查的时候经常会做一些妇科常规检查，阴超和b超这个词女人非常关心但又弄不太明白， 那么妇科检查做阴超还是b超呢?...[详情]
B超孕周与实际受孕时间不符合! B超比实际受孕时间超多少是个不容忽视的问题，佰佰安全网郑重提醒大家要重视这个问题。...[详情]
刚刚经历了早上神舟十一号的发射，你是不是还意犹未尽?对观众来说，火箭发射看起来已经很惊心动魄了，但很多人更想知道航天员在舱内的感受。他们是紧张?害怕?兴奋?他们之间会聊些什么?他们会和出现在公众面前的时候一样不苟言笑吗?记者独家拿到了舱内录音，经过技术处理可以清晰听到航天员之间对话的内容，绝对劲爆。佰佰安全网带你了解。登场人物 景海鹏中国唯一三入太空的航天员景海鹏，1966年10月出生，1985年6月入伍，现为中国人民解放军航天员大队特级航天员，少将军衔。2016年6月，入选天宫二号与神舟十一号载人飞行任务航天员乘组，担任指令长。 陈冬首次出征的航天员“小将”陈冬，1978年...
记者了解到，由于老板拖欠工资，员工把湖塘的3家来加来门店上了锁。目前，超过5000名会员受影响。截至记者发稿前，健身房老板仍不接电话。今天中午，记者来到位于常武路定安路路口的来加来健身房，发现这家健身房已经大门紧闭，边上的两个小门也已经上了锁。随后记者来到位于富克斯商场5楼的来加来健身房门前，发现这里已经停电。而位于新天地广场的来加来健身房也已经关门。 “昨天（22日）还开着...[详情]
都说君子爱财，取之有道。可渝北三少年，因为没钱买摩托车，在喝酒后，就打起了歪主意，一晚上就偷走了两辆摩托车。小王在空港园区附近上班，6月11日早上，当他来到平时停放摩托车的地方时，发现自己的爱车不翼而飞。 在接到小王的报警后，渝北区公安分局仙桃派出所民警又接到了报案，在当晚，还有一辆摩托车也被盗。随后，民警通过智慧天网，很快发现了两名男子形迹可疑。随后民警通过视频追踪找到了这...[详情]
近日，甘肃环保厅发布4月超标排放企业名单，22家企业榜上有名，其中石化、冶金等行业存在超标排放较为集中的现象。...[详情]
1月13日，山东省高级人民法院在淄博中院对张志超案再审宣判，张志超、王广超被宣判无罪。...[详情]
