“产能营养素”有碳水化合物、脂肪和蛋白质三种。零脂肪只是表示饮料中不含脂肪,并不能和健康画等号 无论是你走进超市,还是在电视里都能看到,很多乳酸菌饮料在包装瓶上醒目标注“零脂肪”,引得百姓趋之若鹜。本来从小到大就没上过一节营养课的国民,压根儿就分不清脂肪、蛋白质、碳水化合物和能量的关系,确实被这样的忽悠搞晕了。 首先我们应该知道,维持生命和健康所需要的营养素包括碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质、维生素和水,其中碳水化合物、脂肪和蛋白质经体内氧化都可以产生能量。这三种营养素被称为“产能营养素”,我们身体所需要的能量就来自于这三种营养素。1克碳水化合物在体内氧化产生能量4千...
孩子的饮食也是重要的,因为饮食结构和生活习惯的原因,中国妈妈乳汁中的营养有几点不足,包括脂肪含量偏少、钙含量低、含量较少等,所以哺乳妈妈应该适时地补充相应的营养元素。下面就一起随佰佰安全网小编来了解一下母乳喂养需增加什么营养吧。 1、适量增加脂类食物的摄入、提高乳汁中的脂肪的含量 脂类是宝宝最需要的,它可以提供人体需要热量的20%~30%。而2岁以下的婴儿每日脂肪的需求量...[详情]
人体中的脊柱长约70厘米。由24块椎骨连接构成人体的支柱和中轴,由四个生理性弯曲形成了人体美丽的曲线,避免椎骨与椎骨“狭路相逢”。如果长期弯腰驼背,其椎骨向前边的椎间盘组织就要萎缩消失,成了真正的驼背老人。 人到老年,由于性激素水平降低,于是骨的生长减缓,钙盐沉积减少,骨质就变得疏松,骨质疏松就容易驼背缩胸。如遇上轻微扭挫、过度疲劳、感受风寒、内分泌失调等现象。就可能导致脊...[详情]
“腹部脂肪为什么会增加心脏病的风险”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“母乳可增加孩子事业成功的概率”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
6月中旬,湖北通城一条提醒疯狗咬人的消息在网上广为流传。当地疾控部门称,先后有20多人被咬伤。多名民警携带网枪、警棍等设备在城区搜寻,最终在市民的配合下将伤人犬只进行了处理。这并非个案。近来,多地频曝流浪犬伤人事件,引发公众关注。记者调查发现,由于相关法规、措施落实不力,管理手段滞后,随意弃养犬只的行为屡见不鲜,一些地方流浪犬数量出现明显增长势头。感到厌烦随便丢弃 流浪犬数量明显增加记者在长春、武汉、重庆、南昌等地走访时发现,一些人口稠密、环境相对较差的地方经常出现流浪犬,有些流浪犬被周边居民定时投喂。由于很多城市都没有真正落实宠物犬登记制度,因此,宠物犬的数量无法统计,流...
PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物,也称可入肺颗粒物。这些微颗粒物是头发丝粗细的1/20,富含大量的有毒、有害物质且在大气中停留时间长、输送距离远,因此对不仅是对环境质量造成严重影响,对人体健康也造成较大伤害。引发包括哮喘、支气管炎和心血管等方面的疾病。那么日常生活中都会有哪些因素影响PM2.5?跟着佰佰一起来了解一下。 实验对象为一大约6平方米大的厨房,朝南...[详情]
一些受灾群众在云南省耿马傣族佤族自治县孟定镇中心卫生院看病。据了解,由于云南沧源地震震中地处山区,受灾区域地形复杂,部分农户较偏僻,经抢险救援人员进村入户排查核查,截至3月3日凌晨,新增地震受伤人员18人,其中重伤1人,其他均为轻伤,受伤人员均已得到妥善救治。...[详情]
英国《柳叶刀》周刊10日公布的最新研究显示,去年全球肥胖儿童及青少年数量高达1.24亿,比1975年的数字(1100万)增加了10倍...[详情]
2014年,中国医疗旅游市场规模约达600亿元。然而,一些医疗事故和合同纠纷的曝光,以及境外医疗旅游的种种乱象和监管不当,引起了社会...[详情]