面对着从小就戴眼镜的孩子,不少家长都想知道哪些护眼保健产品有益孩子的视力。市场上的护眼产品及保健品非常多,但是否有效缺乏临床研究数据支撑。目前在医学领域,对于预防近视或控制近视发展,最简单安全的方法就是减少近距离用眼,增加户外活动和多晒太阳。 多地的调查显示,城市孩子的近视患病率远高过农村孩子。一个重要原因是城市的孩子的室内活动时间太长,户外活动太少。另外,2013年发表在世界最高级眼科杂志Ophthalmology的一项前瞻性临床研究表明,课间户外活动能有效预防近视的发生与发展。课间10分钟不呆在教室里,让孩子上学放学走路回家,或放学后先到户外玩半小时再做作业,都是预防...
一、爱斯基摩式划艇漂流 爱斯基摩式划艇漂流是一种上半身的运动,让你的上身,主要是背部,以及以胃部周围的肌肉得到锻炼。 事实上,由于许多爱斯基摩式划艇漂流的初学者太仰赖他们的双臂,所以容易造成疲劳。 二、步行 很多人都觉得步行这个运动太过呆板,实际上,它是最好的终生运动之一。 你不需要许多特殊的装备,只是依靠关节,就能燃烧掉卡路里,即使所燃烧的卡路里与其他运动相比数量...[详情]
据调查,目前我国已是世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家,约有9000万患者,中老年人占绝大多数。骨质疏松症是指由于骨代谢失衡,骨的破坏大于骨的生成,而导致骨细胞内单位体积中骨量减少(主要是钙、磷、蛋白质基质的减少而易于发生骨折的中老年常见疾病。如果不及早防治,就会带来疼痛、身高缩短、驼背、呼吸系统功能下降、甚至骨折的严重后果。 预防和治疗老年骨质疏松,关键在补钙,时下,壮骨...[详情]
“儿童春季户外活动注意事项”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
如果想吃的矜贵一点,或说想生个火,烧水或烹煮一些东西。带的食材,首先是要先在家里进行脱水,然后冷藏,分类以保鲜袋装好,这样才能保证食...[详情]
小华是大学辅导员,研究生学历,孩子刚刚出生,但他有着另一个身份——网络枪贩子,如今可能面临10年以上有期徒刑。2015年6月10日,江苏省公安厅刑警总队发布,警方刚刚破获一起特大网络贩枪案,抓获涉案嫌疑人20多名,缴获各类枪支140余支、零部件上百套、子弹4万余发。同时,根据江苏警方的线索,公安部协调全国公安机关,对这个遍布全国的网络贩枪团伙展开集中收网,目前相关工作仍在推进之中。江苏警方表示,涉及此案的绝大部分嫌疑人均为军事发烧友,他们因为爱好而将承担严重的法律后果。枪影初现 大学辅导员家中发现“军火库” 2014年9月下旬的一天,徐州市公安局刑警支队接到徐州海关缉私分局通...
一餐馆违规使用煤炉,被麦子店城管队责令停止,并限期清除所屯的蜂窝煤。市气象台于昨天16时25分发布霾黄色预警信号,预计2日夜间至4日扩散条件逐渐转差。今日本市大部分地区将出现轻度至中度霾;明天有中度霾,局地重度霾。好在受东北扩散南下弱冷空气影响,后天午后扩散条件好转,雾霾逐渐消散。发布 近日气温将持续回升记者了解到,10月,北京曾3次拉响重污染黄色预警。刚刚进入11月,首个重...[详情]
“国庆假期我省天气适宜户外活动,但部分时间阳光强烈,需注意防暑防晒。”30日,省气象台发布国庆长假期间广东天气预报,给准备长假期间出行的人们派了一颗“定心丸”。省气象台预计,国庆假期期间我省以多云间晴天气为主,气温平稳,其中10月3日-5日,受弱冷空气影响,粤北和南部沿海市县有(雷)阵雨局部大雨,6日-8日南部沿海市县多阵雨天气。逐日具体预报如下: 29日-30日,粤西、珠江三...[详情]
北京中小学和幼儿园等15日需停止户外体育活动。...[详情]
被告人田玉德(原系定兴县古庄营村党支部书记、定兴县人大代表)及其家族采用非法手段垄断京石高速公路改扩建项目前期原材料采购,在定兴县李...[详情]