1、游泳前严格进行体检: 游泳与其他体育项目不同,是在平时很少接触的环境中活动,水的物理特性对人体有较大影响,加之游泳时体力消耗较大,对心肺功能要求较高。因此,老年人在参加游泳时,必须经过专业医生检查身体,并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人,都不宜参加游泳,以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动: 老年人对水温调节能力和身体的协调性较差,准备活动能使他们僵滞的肌肉和关节在游泳前得到活动,同时也使心肺器官能较快地适应游泳时冷水和水阻力的刺激。下水时避免一下子跳入水中,可先用水拍打胸前背后,再缓慢...
随着水产养殖业的迅猛发展,水产养殖病害已成为制约水产养殖业取得高产、高效的瓶颈问题。那么,中国水产养殖病害概况呢?佰佰安全网和您一起...[详情]
老人游泳健身有什么好处?由于水密度比空气密度大800多倍,人在游泳时要承受很大压力。呼吸肌因此要克服水的压力,使呼吸加紧,肺活量加大...[详情]
1月8日上午8点10分左右,有网友爆料,成都博力科技园(西芯大道6号)内一钢结构库房着火。成都市应急管理局在官方微博发布通报,目前明火已扑灭,无人员伤亡。起火原因正在调查中。 库房灭火器配置标准灭库房存放许多东西,配置灭火器是十分必要的,一旦库房起火损失会非常惨重。那么,库房灭火器配置标准是什么呢?选用灭火器首先要考虑它的适用范围。每个国家都对火灾进行了分类,我国的火灾分类,按国家标准(GB4968-2008)是这样规定的:A类火灾:固体物质火灾,这种物质通常具有有机物性质,一般在燃烧时能产生灼热的余烬。如木柴、棉、毛、火灾等。B类火灾:指液体火灾或可熔化的固体物质火灾。如汽...
10月10日,在福州市台江区酷动健身文化宫店游泳池内,一位六旬依姆,在泳池中不幸溺亡。昨日,记者从台江区相关部门了解到,公安部门通过初步勘验已排除他杀可能,死者是在浅水区和深水区的交界处溺亡的。台江区文体局当晚已责令,厦门市毅思达体育文化传播有限公司福州分公司的酷动健身文化宫店停业整顿。现场:虽然现场急救 老人仍无力回天昨日下午,记者也来到位于台江区的酷动健身文化宫店。只见健身...[详情]
智能手表公交地铁刷卡、购物、来电提醒……手表不再只是看时间,全国首个可公交支付手表问世——Sharkey可支付智能手表,具备了更多可支付功能,方便百姓生活。“我们通过调查发现,现在每个家庭平均有4张交通一卡通,容易丢、不好找的现象很普遍。”Sharkey由北京握奇数据系统有限公司和北京一卡通合作推出,相关负责人这样介绍,对方还表示,经数据统计,发现人们乘坐公交地铁时,从找卡掏...[详情]
在炎炎夏日,游泳是大家十分喜爱的运动和消夏避暑方式,但同时又是一项具有一定危险性的运动,安全十分重要。一旦在游泳馆里出现溺水事故,如...[详情]
在一些网页、博客中充斥着各类“毒针”广告,其中不少卖家留下关键词,提示可添加好友了解更多信息。记者随即添加卖家为好友,对方告诉记者,...[详情]