选择健身房教练时要注意什么 (1)专业度。聘请私人教练时，要查验其专业资格及其证书。很重要的一点，就是工作经验和工作的时间长短。 (2)外形。作为私人教练，一定要具备良好的形体，结实而匀称的肌肉，如果你看到一个大腹便便的教练，或一个块头很大但比例却很奇怪的教练，你一定会说“哦，我可不想练成那样。”所以，优秀的私人教练，会注意经常锻炼，保持良好体形，时刻给会员一个榜样。 (3)沟通和交流。与会员进行沟通，是一个私人教练所必须具备的基本条件。 (4)性格。是否对你有耐心。大多数会员在进入健身房之前对健身的了解几乎是零，那么，教练就充当了老师的角色。
1、无票工作、操作 2、不戴安全帽 3、未召开班前、班后会 4、未进行“九问制” 5、未执行个人危险因素卡 6、不验电挂接地线 生命对于我们只有一次，幸福健康的体魄才是人生最大的财富。安全就如一颗光芒四射的太阳，照亮着我们的生命，呵护着我们的人生，安全直接关系到我们每个人的切身利益乃至生命，安全更关系到整个武安的形象、效益和生存发展。安全第一，永不动摇，用安全来关...[详情]
1、夏天昼长夜短，气温又高，加速人体代谢，很容易造成睡眠不足，从而造成精神萎靡，容易诱发中暑，每天最好保证8小时睡眠，不要熬夜，最好在晚上22点睡觉，第二天6点起床，睡眠时不要对着风扇或空调直吹。 2、高温天气，外出前备好防晒用具及防暑用品、太阳帽、遮阳伞、墨镜等都是很好的防晒用具，最好出发前半小时涂点防晒霜;另外需备上充足的水，有条件可以随身带点风油精、清凉油等降温药物。...[详情]
随着人们健康意识的不断增强和全民健身运动的深入，越来越多的人开始走进健身房。 那么， 健身房猝死健身房是否需要负责那 ?下面佰佰安...[详情]
智能家居在很多人眼里，已经不再是像过去那样的高高在上，神秘的触及不到，在科幻电影中看到的一挥手电视自动打开、一抬手窗帘缓缓升起的场景，在现实生活中已经逐步实现，这就是日渐发展成熟的智能家居。前世界首富、微软的董事长比尔盖茨就是国外第一个使用智能家居的家庭，至今快有三十年的历史了。可是看似完美的智能家居，也有一些不尽如人意的地方，这些缺点，你能接受吗? 智能家居缺点一：价格太高虽然，目前我国智能家居市场已经有了一定规模，但整体来看，智能家居的消费人群仍然以高端富裕人群为主要。在大部分普通消费者看来，智能家居依然是属于“锦上添花”类的奢侈消费品。目前安装一整套智能家居系统少则十几...
在被指健身教练骚扰女会员后，上海金泰运动休闲会所（下称“金泰健身房”）9名健身教练仅4名递交了健身教练的资质，还被发现所设游泳池没有卫生许可证。8月16日上午，上海静安区卫计委向澎湃新闻记者表示，金泰健身房的游泳池没有取得卫生许可证，属违规行为，该部门将约谈健身房负责人，再作相应处罚。澎湃新闻记者还从静安区市场监督管理局获悉，金泰健身房有9名健身教练，但目前仅仅递交了4名健身教...[详情]
“我曾在中国西部地区当过7年农民，还当过一村之长，我在中国河北、福建、浙江和上海等省市任职时也都领导或分管过农业工作，对农业、农村、农民很有感情。”“中国要强农业必须强，中国要美农村必须美，中国要富农民必须富。”习近平总书记对黄土地有着特殊情结，始终非常关注“三农”问题。党的十八大以来，他经常到乡村调研考察。在吉林，他走家入户，了解村民收入和生活情况，关心农民的钱袋子；在山东...[详情]
记者12日从北京市昌平区十三陵特区办事处了解到，十三陵特区所辖的定陵、长陵、神道、昭陵以及居庸关长城、银山塔林六个景点已全部恢复开放...[详情]
庭审中，面对张先生的指责，超市方认为，超市是原包装进货并销售的，没有对“六个核桃”产品的外包装进行加工修饰，不存在虚假宣传行为。法院...[详情]
